[发明专利]返序运动健身器

说明书

技术领域；

本发明涉及一种利用人力、或电力驱动的健身器，实现变换人体水平重力方向的返序运动健身方法。

背景技术：

亚健康——由供血不足引发的失眠、头晕、精神萎靡、焦虑、情绪低落、记忆减退、胸背疼等植物神经暂时性失调的自限性疾病，被现代医学称之为——“人体直立调节障碍”(例如；操场升旗时可发生学生晕倒情况)。人类遗传着爬行时代的基因，却长期从事直立工作和运动，是形成亚健康的重要原因之一，许多人每天起床伊始，全天身体直立活动或伏案写作姿态基本不变，致使全身肌肉、颈椎骨骼总处于紧张、压缩状态，血液会更多地分配到下肢，而心脏和心脏以上的器官血液供应减少，因供血不足引发的心脑血管等“人体直立调节障碍”多发病，明显高于其他非直立行走的哺乳动物，然而，现有健身器基本上仍以直立健身为主，所以进一步开发更符合人体生理自然法则的健身器很有必要。

发明内容：

运动学家认为：返序运动能够使全身神经系统得到全面锻炼，从而建立新的平衡，人体水平滚动属于返序运动方法之一，根据运动学理论设计的返序运动健身器，利用人力、或电动器械实现人体躯干水平滚动运动方式，使脏器间产生互相摩擦作用，加强了各脏器的生理功能和协调作用，进一步改善人体血循环、加强各脏器间的生理功能和协调作用，

特别是通过频繁变换人体体液(血液、淋巴液、组织液)重力方向，有望探索研究和改善人体新陈代谢功能，缓解亚健康。

本发明所要解决的技术问题是：

根据人体生理特点，设计符合人体生理自然法则、返仆归真运动的返序运动健身器的基本条件是：1、实现全身放松、无须用力的有氧水平运动。2、运动舒适、安全可靠，使用方便。3、可以实现理想的健身效果，4、必要的配套运动器械和防护设施。

本发明解决技术问题采用的技术方案是：

在一水平支架两端呈凹半圆形的支座板上，将数根滚轴按一定间隔排列，两端头安装在两支座板上固定的数个轴承座上，由数根滚轴平行排列组成的、曲率半径尺寸为R的半圆形轮廓槽，其截面积等于普通人体躯干最大截面积的1/2-2/3。

附图说明：

图1、返序运动健身器结构原理示意图：

(1)支架，(2)扶手，(3)滚轴，(4)支座板，(5)轴承座，(6)定位杆。

图2、返序运动健身器结构原理示意图：

(7)链条、(8)减速机电机、(9)双排链轮。

图3、返序运动健身器结构原理示意图：

(10)跑步机，(11)传动轴。

图4、返序运动健身器结构原理示意图：

(12)海面套、(13)纺织布套、(14)脚踏车驱动器。

具体实施例：

图1所示返序运动健身器8棵滚轴外径100毫米、可自由回转。

图1显示曲率半径尺寸为R的凹形半圆轮廓槽，其半圆截面积设计等于普通人体躯干最大截面积的1/2-2/3，其目的是，当人体躺卧滚轮凹槽中，对身体水平中心线1/2以下部分，可以实现与所有滚轮接触面积的最大化，可提高运动舒适感，并减少身体翻滚时的冲击负荷。半圆形滚轮凹槽两端设计为开通式，双手臂和双腿可随意自由伸展出来。可以上举双手臂攀扶支架左右侧两扶手、分别推、拉运动时，能促使身躯左右小幅度滚动，利用人体的自重优势驱动滚轴随之转动，对背、臀、腿部位实施往复滚动按摩，比现有技术人体直立按摩健身器作用力显著。在支架一端安置能上下回转的U型定位杆，将定位杆回转抬升后，横置在使用者的双脚上方位置，实施仰卧起坐运动时可压制脚面。另外，由于人体躯干不同部位的截面积不同，滚动时躯干表面会受力不均，应配置如颈椎弹性护套、护腰等相应的保护措施。图2显示，在支架一端支座板下方安装一台减速机电机(图中未画)，其主轴安装的双排链轮上所挂接的两链条，分别与8根滚轴中间两根滚轴端双排链轮连接，两双排链轮再分别与其余滚轴双排链轮利用链条依次相互顺序联接。当电机转动时，驱动8根滚轴同步、同方向转动。滚轴表面有橡胶凸点、或纵向凸条，以增加对人体的阻尼摩擦系数，有利于驱动人体翻转和提高按摩效果，将数个长度50-100毫米、外径100毫米的通孔橡胶件或注塑件，组装一钢管轴上构成组合式滚轴，便于制造维修。在滚轴适当部位上套便于更换的纺织布套及两端包海绵套，有利于美观、舒适、卫生。电器控制可采用感应开关、触动开关、或摇控开关等便于自我操纵(图中未画)，滚轴的工作转数设计以人体在5-15秒滚动一周为宜，还可采用调速电机变速。图3、图4表示由另一人踩踏跑步机或脚踏车驱动器，通过传动轴连接驱动一滚轴双排链轮转动，代替电机驱动，实现跑步、脚踏运动、水平滚动相互配合的一种全新的健身方式。此外，对于某些身体不适应者使用应量力而行。