[实用新型]肌肉锻炼器

说明书

技术领域

本实用新型涉及运动器材领域，尤其是用于强化腹肌的运动器材。

背景技术

本实用新型涉及运动阻力设备。在先技术有大量运动器材的例子。运动器材(如：举重床)，通常由一个骨架、轴和控制臂组成。砝码加载在轴上，控制臂用作锻炼时的把手。对于有些器材，练习者在使用前可以自由移动把手到任一位置。这使得用户可以使用同一器材达到同时锻炼多个不同的肌肉群的目的。为了将控制臂从举重床上移开，练习者必须在开始锻炼前将砝码从轴上移开，并调节把手，替换砝码。这个过程无疑很乏味，并且耗费时间。练习者不得不花费大量宝贵的时间在移开和替换砝码上。一种不需要移开砝码就可调节控制臂的运动器材不仅可以帮助练习者节省时间，而且可以增加他们的运动乐趣。

在先技术里，运动器材一般都将砝码当作阻力源来提供。但是，阻力事实上也可以由许多不同的装置创造。用作拉伸组件的橡胶制品已被广泛用于运动器材里以防止某些装置的松动。此项技术中已知的阻力装置复杂且笨重。因此，一种便于调节，可锻炼不同肌肉群，且简单耐用的运动器材成为众心所向。

许多运动器材不仅笨重占据大量空间，而且运输起来很不方便，甚至只在一个房间内移动也是不易。因此，大量的空间需要让位给运动器材。这样一来，用户的购买欲望自然会大大下降。

编号为4,917,379的美国专利申请案描述的是一种背后直臂上举练习器材。该器材使用了一骨架轴颈旋转力臂，该旋转臂与一骨架轴颈旋转举重臂机械连接。骨架轴颈旋转举重臂与器材骨架以及连接它们的连接组件一起形成了一个简单的平面双摇杆四杆运动链，该运动链连同旋转举重臂一起作用可通过运动过程中与旋转力臂的接触改变应用于用户臂部拉伸肌肉的阻力。

编号为5,277,684的美国专利申请案描述的是一种多功能运动器械。该器械的底座具有两个垂直支撑组件。一个可调节的支撑装置不仅可以确保骨架的安全，而且可为用户在不同的垂直和水平练习位置提供支撑。该器械将一杠杆臂安装到从两个支撑组件各自延伸的一固定轴上，且一个松紧带偏压装置与每个杠杆臂和相应的支撑组件啮合，以便每个杠杆臂可改变其前后旋转偏压，而无需移动或变换杠杆臂、相应松紧带或相应松紧带支承销的位置。

编号为5,456,644的美国专利申请案所描述运动器材由一个骨架、一个安装到骨架上的控制臂、一个阻力装置、一个弹性受扭构件(最好有)和一个定位组件组成。该定位组件允许控制臂围绕枢轴调节。骨架要独立于阻力组件，以便可以改变控制臂的中间位置。在较佳实施例中，该器材可包含一个安装到骨架上的轴，用于将转矩传输到弹性受扭构件和安装到骨架上的支撑臂上，以防止弹性受扭构件围绕轴旋转。在一个实施例中，运动器材采用了举重床的形式。在另一个实施例中，运动器材是一个家庭健身房。

编号为5,632,710的美国专利申请案所描述运动器材由一个骨架、一个安装到骨架上的控制臂、一个阻力装置、一个弹性受扭构件(最好有)和一个定位组件组成。该定位组件允许控制臂围绕枢轴调节。骨架要独立于阻力组件，以便可以改变控制臂的中间位置。在较佳实施例中，该器材可包含一个安装到骨架上的轴，用于将转矩传输到弹性受扭构件和安装到骨架上的支撑臂上，以防止弹性受扭构件围绕轴旋转。在一个实施例中，运动器材采用了举重床的形式。在另一个实施例中，运动器材是一个家庭健身房。在第三个实施例中，该运动器材包含一个骨架、一个安装到骨架上的控制臂(该控制臂具有一个中间位置，且可从用户身体前面或后面移动)和至少一个连接到控制臂上可对控制臂运动产生双向阻力的阻力组件。在第三个实施例中，该器材最好具备一个座椅，用于支撑用户。本实用新型还包含了使用该器械进行不同锻炼的方法。

编号为6,186,926的美国专利申请案描述的是一种带座椅的腹部肌肉锻炼器材，该器材包含一个骨架、一个安装到骨架上的底座和一个附着于骨架的靠背。该装置安装有臂部和头部支撑组件，可自由转动并提供适合练习者的阻力。器材骨架与臂部和头部支撑组件中间安装有一个运动平移装置，用户的腹肌可得到充分锻炼，不受范围限制。该器械的运作依赖于骨架与臂部和头部支撑组件中间连通的一系列移动组件，并围绕穿过靠背的第一个固定水平轴、穿过臂部和头部支撑组件的第一个可移动水平轴、穿过骨架偏移第一个固定水平轴的第二个固定水平轴、以及当向下力施加到臂部和头部支撑组件时相对于骨架向后和向上移动的第二个可移动水平轴运动。