[实用新型]一种多功能拉筋凳

说明书

技术领域

本实用新型属于保健器械领域，具体涉及一种多功能拉筋凳。

背景技术

现代社会，人们的工作性质逐渐趋向于电子化办公，室内作业时间长，随着年龄的增长，肌肉筋骨老化，罹患颈椎病、关节炎等疾病已成为现代人的普遍苦恼，许多人在行走和平躺时已无法伸直下肢或抬直颈部。俗话说：筋长一寸，寿延十年。

筋，是中医的旧称，西医统称为肌腱、韧带、腱膜等；缩，有收缩和痉挛的意思。简单来说，筋缩就是筋的的缩短，因此导致活动功能受到限制。当筋受伤后，会产生反射性的收缩和痉挛；长期固定坐姿并缺少拉筋的锻炼，也会造成筋的收缩，使筋日渐缩短；有些人天生某条筋很紧，不能正常弯腰，这也是缩筋。

现代科技的进步，使我们生活日渐舒适，却令现代人的运动量剧减。过去电梯并不普遍，人人必须靠双腿上下楼梯，因此得到锻炼。现在无论是上下多少层，哪怕仅一层楼，大多数人也要使用电梯或升降机；过去人们都是走路或骑自行车，现在人则乘公共汽车或自己开车，体力劳动大大减少。

过去筋缩多数只会发生在老年人身上，青少年很少患上。现代人从小读书，可以说是从小做到老。坐的时间长了，姿势不正确，很多人年纪小小就患有筋缩。电脑的普及，也让众多玩电脑游戏青少年患上筋缩。长期使用电脑工作的都市白领，十有八九，也会有肩颈痛，这就是筋缩症。

其实，不只是电脑使用者容易患上筋缩病，职业司机同样是高危一族，他们整天屈膝坐在狭小的车厢内，筋骨难以伸展，背腿的筋肌容易日渐收缩，造成一条或两条腿的筋缩。另外，那些长期坐在大班椅的老板们，连一杯水都要职员送到手上，虽然他们大都有打高尔夫球、网球、或游泳等爱好，但久坐，少拉筋或不拉筋，筋缩的可能性便大大增加了。

筋缩是人体衰老的原因，也是人体衰老的结果。人老了，眼花，耳聋，腰驼，背弓，腿僵，浑身没劲。相反，你看见一个高龄老人，眼不花，耳不聋，腰不驼，背不弓，腿脚灵活，浑身轻松，你一定会相信他还能活很长时间。从中医角度看，衰老与精气虚衰，气血失常有关。而十二经筋，不仅连缀百骸，还分布于眼、耳、口、鼻、舌、阴器等部位，对这些器官功能活动起着维系作用。所谓骨正筋柔，气血自流，自然会让人的五官等减缓衰老。

实践证明，经常拉筋能缓解上述病痛，长期坚持甚至能达到治愈的效果。拉筋的目地是在利用肌肉肌腱的弹性及延伸，刺激肌肉梭神经及肌腱感受小体的神经讯息，而逐渐地增加伸展的潜力及忍受力。这种静态拉伸较激烈的运动康复更具安全性和普适性，患者逐渐根据自身情况加大拉伸力度，不易发生意外。但目前市面上的拉筋产品结构比较单一，不具有调节力度和角度的功能，使用者被动拉筋，无法自由调整，十分不便。

发明内容

本实用新型所要解决的技术问题是提供一种多功能拉筋凳，能方便使用者拉筋；本实用新型的另一个发明目的是能令使用者在拉筋过程中自由调节拉筋力度和身形角度。

为解决上述技术问题，本实用新型的技术方案是：实用新型所述的一种多功能拉筋凳，其特征在于：包括凳体、立板、斜坡板和固定带，在凳体的端部开设插槽，在插槽内插放一根以上的立板，固定带设置在立板上；在凳体插放立板一端的下方设置斜坡板，斜坡板一端连接凳体，另一端放置在地面上；斜坡板由连接凳体的一端到放置在地面的一端高度渐低。

本实用新型所述的多功能拉筋凳，其特征在于：凳体的上表面安装躺板，在躺板远离立板的一端安装头部延长板，在躺板的两侧安装翼板；头部延长板和翼板通过铰接或伸缩插接的方式安装在躺板上。

还包括定位螺柱和手绳螺母，手绳螺母上固定手绳，在立板上设置两个以上的定位螺柱，手绳螺母通过螺纹连接固定在定位螺柱上。

躺板包括固定板和活动板，固定板安装固定在凳体的上表面，在固定板上开设与凳体相对应的插槽以插放立板，活动板与固定板之间通过铰接轴铰接在一起；在活动板下方的凳体内部设置定位板，定位板上开设两个以上的定位槽，还包括角度调节支架，角度调节支架设置在活动板与定位板之间，角度调节支架的下方设置定位块，定位块插入定位槽中。

在躺板和/或立板内设置加热电阻丝，加热电阻丝呈“回”形或“W”形盘绕在躺板和/或立板内，加热电阻丝连接电源。

在凳体下方安装底板，在凳体四周安装柜板和柜门，柜板、柜门、躺板和底板围绕形成储物空间。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：

1.本多功能拉筋凳能起到拉筋的作用，对现代人患有的颈椎病、关节病等积劳损伤都有很好的康复效果。