[发明专利]一种平和质营养餐

说明书

本发明公开了一种平和质营养餐，针对平和体质的特点，力求阴阳平衡、五味调和，精选枸杞、茯苓等数十种名贵食材，均衡人体营养需求，延缓衰老提高免疫力，防止偏食导致的脏腑功能失调,适合所有人群的综合调理。

技术领域

本发明涉及一种营养餐，具体是一种平和质营养餐。

背景技术

平和质一般患病较少，但重在维护，平手也应注意糖尿病、乳腺增生、慢性肝炎、原发性肝癌、胆囊息肉、胆囊炎、胆结石等慢性病的发生,平时应注意四时调养，因此适用于平和质的营养餐力求阴阳平衡、五味调和，能够满足大多人群的综合调理，而目前市面上未见合适的平和质营养餐。

发明内容

本发明的目的在于提供一种平和质营养餐，以解决上述背景技术中提出的问题。

为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：

一种平和质营养餐，包括以下各组分：枸杞、山药、茯苓、百合、玉竹、菊花、黑芝麻、花生、玉米、燕麦、低聚果糖、薏苡米、糯米、黑米、黍米、高粱米、胚芽米、小米、黑糯玉米、大麦、黑麦、小粉、荞麦、糙米、山核桃仁、松子仁、榛子仁、杏仁、开心果仁、葵花籽仁、白果果仁、银耳、黑木耳、红豆、黑豆、黄豆、绿豆、赤小豆、青豆、扁豆、蚕豆、刀豆、荷兰豆、毛豆、四季豆、鹰嘴豆、芸豆、豇豆、龙豆、豌豆、羊肚菌、猴头菇、白芝麻、松茸、榛蘑、香菇、大红菇、无花果、南瓜子、西瓜子、葡萄籽、黄瓜籽、紫苏籽、火麻仁、决明子、酸枣仁、沙棘、红枣、山楂、龙眼、莲子、极大螺旋藻、紫菜、海带、青椒、胡萝卜、白果、薄荷、罗汉果、甘草、陈皮、迷迭香、白芷、葛根、金银花、丁香、丹凤牡丹花、茶树花、茉莉花、桂花、松花、重瓣红玫瑰、槐花、代代花、白扁豆花。

与现有技术相比，本发明的有益效果是：本发明的营养餐针对平和体质的特点，力求阴阳平衡、五味调和，精选枸杞、茯苓等数十种名贵食材，均衡人体营养需求，延缓衰老提高免疫力，防止偏食导致的脏腑功能失调,适合所有人群的综合调理。

具体实施方式

下面对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。

实施例一，

一种平和质营养餐，包括以下重量组分的原材组成：枸杞15份、山药12份、茯苓12份、百合5份、玉竹2份、菊花3份、黑芝麻2份、花生4份、玉米4份、燕麦3份、低聚果糖2-4份、薏苡米1-2份、糯米1-2份、黑米2份、黍米1份、高粱米1份、胚芽米1份、小米1份、黑糯玉米1份、大麦0.8-1.5份、黑麦2份、小粉2份、荞麦1份、糙米2份、山核桃仁4份、松子仁2份、榛子仁3份、杏仁3份、开心果仁3份、葵花籽仁3份、白果果仁3份、银耳5份、黑木耳4-6份、红豆3份、黑豆3份、黄豆3份、绿豆3份、赤小豆3份、青豆3份、扁豆3份、蚕豆3份、刀豆3份、荷兰豆3份、毛豆2份、四季豆2份、鹰嘴豆2份、芸豆2份、豇豆1份、龙豆1份、豌豆1份、羊肚菌2-5份、猴头菇2-5份、白芝麻2-5份、松茸2-5份、榛蘑1-3份、香菇1-3份、大红菇1-3份、无花果1-3份、南瓜子1-3份、西瓜子1-3份、葡萄籽1-3份、黄瓜籽1-3份、紫苏籽1-3份、火麻仁1-3份、决明子1份、酸枣仁31-3份、沙棘2份、红枣3份、山楂3份、龙眼1份、莲子2份、极大螺旋藻1份、紫菜2份、海带2份、青椒0.5-1份、胡萝卜1-1.5份、白果1-2份、薄荷1份、罗汉果0.8份、甘草0.3份、陈皮0.4份、迷迭香0.3份、白芷0.3份、葛根0.8份、金银花0.6份、丁香0.8份、丹凤牡丹花0.6份、茶树花0.5份、茉莉花0.5份、桂花0.5份、松花0.5份、重瓣红玫瑰0.5份、槐花0.5份、代代花0.5份、白扁豆花0.5份。

实施例二，