[发明专利]一种间歇式高低氧的训练方法、装置、训练设备及介质

说明书

本申请公开了一种间歇式高低氧的训练方法、装置、训练设备及介质，包括：在初级训练模式启动中，获取生命体征检测装置采集的生命体征相关数据，其中，生命体征相关数据至少包括血氧饱和度、脉搏和呼吸频率。根据获取的生命体征相关数据确定推荐的训练模式，其中，训练模式包括多个。获取目标训练模式，并根据该目标训练模式控制间歇式高低氧训练系统工作。由此，本发明提供的技术方案，依据训练者多个生命体征相关数据推荐训练模式以提高推荐训练模式的准确性，确定训练者选择的目标训练模式后，控制间歇式高低氧训练系统工作，由此准确依据训练者的生命体征情况进行针对性的训练，提高间歇式高低氧训练的效率。

技术领域

本申请涉及高低氧训练技术领域，特别是涉及一种间歇式高低氧的训练方法、装置、训练设备及介质。

背景技术

间歇式高低氧训练是一种能够提高训练者体能，承受压力，延缓衰老，保持激素分泌平衡等的新颖技术，主要应用于训练飞行员和宇航员等，使宇航员或飞行员等训练者适应低氧和高氧的环境。

目前，间歇式高低氧训练的装置或仪器只能提供单一的训练模式，不能针对训练者的生命体征(例如，血氧饱和度、脉搏和心率等)具体情况进行针对性训练，导致训练者的训练效果达不到最优，甚至可能给训练者带来危险。

由此可见，如何准确依据训练者的生命体征情况进行针对性间歇式高低氧训练，是本领域技术人员亟待解决的问题。

发明内容

本申请的目的是提供一种间歇式高低氧的训练方法、装置、训练设备及介质，通过获取生命体征检测装置采集的生命体征相关数据，并对该生命体征相关数据进行分析，进而得到推荐的训练模式，最后确定目标训练模式并控制间歇式高低氧训练系统对训练者进行训练，由此，依据训练者的生命体征实际情况进行针对性训练。

为解决上述技术问题，本申请提供一种间歇式高低氧的训练方法，包括：

在初级训练模式启动中，获取生命体征检测装置采集的生命体征相关数据；其中，所述生命体征相关数据至少包括血氧饱和度、脉搏和呼吸频率；

依据所述生命体征相关数据确定推荐的训练模式；其中，所述训练模式包括多个；

获取目标训练模式，并根据所述目标训练模式控制间歇式高低氧训练系统工作。

优选地，所述训练模式包括初级训练模式，中级训练模式，高级训练模式和自定义训练模式。

优选地，所述根据所述目标训练模式控制间歇式高低氧训练系统工作包括：

根据所述目标训练模式控制所述间歇式高低氧训练系统循环输出低氧浓度和高氧浓度；

其中，循环输出低氧浓度和高氧浓度为：当所述低氧浓度的输出时间达到第一预设时间后，控制所述氧气浓度由低氧浓度变换为高氧浓度，当所述高氧浓度的输出时间达到第二预设时间后，控制所述氧气浓度由高氧浓度变换为低氧浓度；

判断训练总时长是否达到预设训练时长，若达到，则控制所述间歇式高低氧训练系统停止工作。

优选地，在所述根据所述目标训练模式控制所述间歇式高低氧训练系统循环输出低氧浓度和高氧浓度之后还包括：

每隔第三预设时间，获取所述生命体征检测装置采集的当前生命体征相关数据；其中，所述第三预设时间小于第一预设时间，且小于第二预设时间；

判断所述当前生命体征相关数据中的各相关数据是否达到对应的安全界限值，若达到，则控制所述间歇式高低氧训练系统停止工作。

优选地，所述训练模式为所述自定义训练模式，所述根据所述目标训练模式控制间歇式高低氧训练系统工作包括：

获取预设训练总时长和起始氧气浓度，并根据所述起始氧气浓度控制所述间歇式高低氧训练系统输出对应的氧浓度；