[发明专利]以体重自动控制自发电阻尼踏步机的阻力的方法

摘要

一种以体重自动控制自发电阻尼踏步机的阻力的方法，属于健身技术。包括按体重将阻力划分为1-20级；以MCU控制踏步机；把美腿、美臀程序输入MCU固化；开机后灯光闪烁表示待机；有选择输入整个运动时间和自身体重；MCU根据体重自动控制踏步机运行程序：到达每段的运行时间后，阻力等级自动上升一档；当达到该体重允许的最大阻力等级，只要每段的运行时间到达，阻力等级自动下降一档；运行程序完成后自动关机等步骤。它能根据锻炼者的体重和体质自动控制其阻尼力的大小，并结合健身者的体质等生理结构特点实现智能化锻炼，以达到更好的健身、美腿、美臀效果。它可广泛应用于家庭、学校、健身房、中老年活动中心等场所中。

主权项

一种以体重自动控制自发电阻尼踏步机的阻力的方法，其特征在于包括以下步骤：(1)按照人体体重将自发电阻尼踏步机的阻力等级划分为1‑20级，每个级差为1；(2)以微处理MCU控制器控制自发电阻尼踏步机；把美腿、美臀健身程序输入MCU中并固化，在自发电阻尼踏步机的电子仪表板窗口对应显示美腿Thigh Toner、美臀Glutea Sculptor；然后关机或开机；(3)开机后电子仪表板灯光闪烁，表示处于待机状态；如无选择则继续待机；(4)如有选择，则由健身者在电子仪表板输入整个运动时间和自身体重，整个运动时间可根据健身者的体质生理特点设置为5‑60分钟；(5)健身者如没有按下电子仪表板的“开始”键，则保持上述步骤(4)后的状态；健身者如按下电子仪表板的“开始”键，则进入下程序；(6)MCU根据不同体重，自动控制自发电阻尼踏步机的运行程序如下：50公斤以下起步为5，运行程序为5、6、7、8、9、8、7、6、5、6、7、8、9、8、7、6、5、5、5、5；70‑51公斤起步为8，运行程序为8、9、10、11、12、11、10、9、8、9、10、11、12、11、10、9、8、8、8、8；90‑71公斤起步为10，运行程序为10、11、12、13、14、13、12、11、10、11、12、13、14、13、12、11、10、10、10、10；110‑91公斤起步为12，运行程序为12、13、14、15、16、15、14、13、12、13、14、15、16、15、14、13、12、12、12、12；111公斤以上起步为15，运行程序为15、16、17、18、19、18、17、16、15、16、17、18、19、18、17、16、15、15、15、15；(7)上述每个子程序的运行时间均等，各为整个运动时间的1/20；每个子程序运行时间结束后，阻力等级自动调整至下一子程序；(8)运行程序完成后，MCU自动关机。