[实用新型]身体技巧训练装置

摘要

一种运动技巧训练装置，尤其是对训练与以下相关的各种近距离接触运动技巧和技术有用的训练装置：始发姿势、平衡、手摆位准确性、腿移动、肌肉力量、行动和反应时间、对抗、移动技巧及其他。该训练装置包括一主结构或主体，其提供几何形状、结构完整性，若连接于固定物或支撑体时，可供至少一个用户使用，或者供两个或以上用户使用(例如，对立的参与者)。该训练装置的特征在于其几何结构易于携带，相对较轻，可由一个人轻易地搬运。示例性地，所述主体可以是单件的，厚度远小于长度和宽度的平板或弯曲的板。该主体具有供位于该主体一侧的用户抓、握或把握该装置的(把握)装置或把手，其可以是具有一定形状和方向的通口，以容纳用户的双手，或者是把手。可以有两个以上通口或两组以上通口，当所述装置被固定安装时，以实现单个用户在不同的位置握持，或由两个分别在正反两侧的用户握持。训练方法被披露。

主权项

身体技巧训练装置，其特征在于，它包括：主体，其中，该主体包括供第一用户从所述装置前侧或后侧之一，握、抓或握持所述装置的结构，其中，该握持结构至少有一个对要训练的身体技巧正确的定向和位置。