[发明专利]一种压力管理方法及系统有效
申请号: | 201610343770.5 | 申请日: | 2016-05-20 |
公开(公告)号: | CN106037764B | 公开(公告)日: | 2019-02-19 |
发明(设计)人: | 包磊 | 申请(专利权)人: | 包磊 |
主分类号: | A61B5/16 | 分类号: | A61B5/16 |
代理公司: | 深圳市顺天达专利商标代理有限公司 44217 | 代理人: | 汪丽 |
地址: | 518000 广东省深圳市南*** | 国省代码: | 广东;44 |
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摘要: | 本发明实施例公开了一种压力管理方法及系统,该方法包括:实时地获取用户的压力评估参数,压力评估参数包括生理心理测量数据、客观应激性水平测量值、主观应激性水平调查值和应激性水平影响调查数据;根据生理心理测量数据、客观应激性水平测量值、主观应激性水平调查值和应激性水平影响调查数据计算用户的压力值;根据计算得到的压力值生成并输出压力反馈锻炼机制,使用户根据压力反馈锻炼机制自我调节,从而使用户的压力值保持在正常水平。实施本发明,充分考虑了生理、心理、客观、主观、个人信息、外部环境等对压力值的影响,提高了压力评估结果的准确性和全面性,建立了实时的、连续的、定量的压力管理机制。 | ||
搜索关键词: | 一种 压力 管理 方法 系统 | ||
【主权项】:
1.一种压力管理方法,其特征在于,包括:实时地获取用户的压力评估参数,所述压力评估参数包括生理心理测量数据、客观应激性水平测量值、主观应激性水平调查值和应激性水平影响调查数据;根据所述生理心理测量数据、客观应激性水平测量值、主观应激性水平调查值和应激性水平影响调查数据计算所述用户的压力值;根据计算得到的压力值生成并输出压力反馈锻炼机制,使所述用户根据所述压力反馈锻炼机制自我调节,从而使所述用户的压力值保持在正常水平。
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