[发明专利]一种锻炼肩部以及上肢的健身器械及其使用方法

摘要

本发明提供了一种锻炼肩部以及上肢的健身器械及其使用方法，属于健身器械领域。包括摇臂、配重架、第一定滑轮、转动轴、牵引绳索、配重块、支撑支架、握柄、靠背、座椅、底座；配重架固定在底座的后端，一侧的配重架上安装有配重块，配重架上部安装有转动轴，摇臂包括从后向前依次连接的水平杆、竖杆、两个分支摇臂杆，转动轴的中部穿过竖杆的后端，竖杆绕转动轴自由转动，牵引绳索一端固定连接在配重块的上端，另一端依次绕过滑轮组，两个分支摇臂杆分别位于靠背的两端且每个分支摇臂杆外部安装有握柄，推动握柄可带动摇臂以转动轴为轴转动。本发明对锻炼上肢以及肩部力量有较好效果，对消除肌肉疲劳，减轻肌肉酸痛有一定作用。

主权项

1.一种锻炼肩部以及上肢的健身器械，其特征在于：包括摇臂（1）、配重架（2）、第一定滑轮（3）、转动轴、牵引绳索（4）、配重块（5）、支撑支架（6）、握柄（7）、靠背（8）、座椅（9）、底座（10）；所述的配重架（2）固定在底座（10）的后端且包括左右两部分，一侧的配重架（2）上安装有配重块（5），左右两侧配重架（2）的顶部设有支架，转动轴的两端分别转动安装在左右两侧配重架（2）顶部的支架上，摇臂（1）包括从后向前依次连接的水平杆、竖杆、两个分支摇臂杆，转动轴的中部穿过竖杆的后端，竖杆绕转动轴自由转动，底座（10）的前端上部安装座椅（9），在两侧配重架（2）与座椅（9）之间装有支撑支架（6），支撑支架（6）的上侧顶在靠背（8）的后面，用于支撑固定靠背（8），靠背（8）安装在座椅（9）上方，安装有配重块（5）的配重架（2）的上方内侧安装第一定滑轮（3），底座（10）上设有第二定滑轮，摇臂（1）上竖杆与两个分支摇臂杆的连接处设有第三定滑轮，牵引绳索（4）一端固定连接在配重块（5）的上端，另一端依次绕过第一定滑轮（3）、第二定滑轮后连接在第三定滑轮上，两个分支摇臂杆分别位于靠背（8）的两端且每个分支摇臂杆外部安装有握柄（7），推动握柄（7）可带动摇臂（1）以转动轴为轴转动，摇臂（1）转动时，通过牵引绳索（4）牵动配重块（5）上移，配重块（5）的重量可调节。