[发明专利]一种藤球辅助训练方法

摘要

本发明属于藤球训练技术领域，尤其涉及一种藤球辅助训练方法，通过在平台的一侧设置有藤球架，藤球架的顶部通过检测机构与藤球连接，平台的下端设置有晃动机构，平台的上表面设置有侧滑机构，由此结构，可以实现运动员从平台跳起后，控制晃动机构使平台倾斜并转动一定角度，运动员在落回平台上时，脚部与倾斜的平台表面接触，同时倾斜的脚部使脚踝部的肌肉群得到锻炼，通过改变平台的倾斜角度使脚踝部肌肉群承受的动作幅度得到扩展，通过改变平台倾斜的方向，使运动员脚踝部肌肉群适应不同的动作幅度方向，在增加了运动员脚踝部肌肉群的锻炼后，可以适应比赛中激烈的竞技，减少运动员在比赛中受伤的几率。

主权项

1.一种藤球辅助训练方法，其在于，包括以下步骤：步骤a：使运动员站立在平台(2)上，并通过藤球架(1)在运动员的上方悬吊藤球；步骤b：运动员从平台(2)上起跳，踢击藤球，藤球发生晃动，使杠杆盘(53)翘起，杠杆盘(53)推动检测滑块(54)向上滑动，从而触发检测开关(56)检测藤球的晃动，并将信号发送至控制器；步骤c：控制器在检测到运动员踢到藤球后，对晃动机构(3)发送控制信号，调整平台(2)的姿态，通过气缸(31)使平台(2)倾斜，同时通过旋转电机(32)使平台转动一定角度，在平台(2)姿态调整完成后固定不动；步骤d：运动员落回到平台(2)表面，运动员的脚部落在倾斜的平台(2)上以后发生倾斜，且运动员的脚部将单独踩在摩擦条上、单独踩在侧滑条上或同时踩踏在摩擦条(41)和侧滑条(42)上，在单独踩在摩擦条(41)上时，脚部与平台(2)之间不发生滑动，在单独踩在侧滑条(42)上时，脚部与平台(2)之间相对滑动，在同时踩踏在摩擦条(41)和侧滑条(42)上时，摩擦条(41)使脚底的一侧固定，侧滑条(42)使脚底的另一侧发生滑动，从而使脚部发生偏转；步骤e：运动员再次起跳，在脚部离开平台(2)后，通过复位弹簧(43)使侧滑条(42)复位，同时平台(2)改变倾斜角度和倾斜方向。