[发明专利]一种针对性强的运动处方设计方法和系统

摘要

本发明公开了一种针对性强的运动处方设计方法和系统，具体包括以下步骤：S1、使用者可以通过移动终端和无线收发模块进入到运动处方设计系统，然后输入个人信息后进行登录，S2、使用者登录成功后就会进入到运动类型选择单元，这时使用者可以根据自身状态选择其中的健身运动模块、康复运动模块和工作运动模块中的一种，本发明涉及运动处方技术领域。该针对性强的运动处方设计方法和系统，能够根据使用者自身的情况快捷的制定出适合的方案，且根据使用者的身体状态针对性的制定方案，大大的提高了运动处方设计的准确性，便于使用者根据运动处方进行更好训练，保证了使用者的使用效果，能够全方位的使用者的信息进行采集。

主权项

1.一种针对性强的运动处方设计方法，其特征在于：具体包括以下步骤：S1、使用者可以通过移动终端和无线收发模块进入到运动处方设计系统，然后输入个人信息后进行登录；S2、使用者登录成功后就会进入到运动类型选择单元，这时使用者可以根据自身状态选择其中的健身运动模块、康复运动模块和工作运动模块中的一种，当使用者选择了健身运动模块时，这样会进入到健身状态选择模块，然后使用者就可以选择自己需要的健身类型，当使用者选择了康复运动模块，这样会进入到康复状态选择模块，然后使用者就可以选择自己需要的康复类型，当使用者选择了工作运动模块，这样会进入到工作状态选择模块，然后使用者就可以选择自己需要的工作类型；S3、状态选择完毕之后会进入到个人数据采集单元，这时使用者就可以填写个人信息，信息填写完毕后会进入到运动处方设计单元，这样运动处方设计单元就可以根据使用者的选择信息和个人数据制定出相应的健身运动处方、康复运动处方或工作运动处方，且运动处方数据库对处方的生成提供信息支持；S4、运动处方生成后会传递给信息处理模块，信息经过处理后会经过无线收发模块传递给移动终端，这样使用者就可以在手机上观看到针对自身生成的运动处方。