[发明专利]一种体育训练用肌肉训练装置

摘要

本发明公开了体育训练技术领域的一种体育训练用肌肉训练装置，包括支撑板，支撑板顶端开设有凹槽，凹槽内壁滑动连接有移动杆，两个移动杆之间设有带钩弹簧，左侧移动杆固定有第一拉绳，第一拉绳的左端穿过左侧通孔并绕过第一定滑轮和第二定滑轮，且拉绳的绕过端固定有拉杆，右侧移动杆的右端固定有第二拉绳，第二拉绳的右端穿过右侧通孔并绕过第一定滑轮，且第二拉绳的绕过端与第一滑块固定；本发明通过加入拉杆、踏板和带钩弹簧，训练人员躺在支撑板上，将脚套在绑带上，手握住拉杆，接着，手握住拉杆向右移动，脚带动踏板向左移动，拉到合适位置后手脚慢慢恢复原状，重复上述操作，能同时对手臂和腿部的肌肉予以训练，训练效果较好。