[实用新型]一种多功能的健身器材

摘要

一种多功能的健身器材，包括主体支架，坐垫，靠垫，上支撑杆，下支撑杆，靠垫调节销钉，肘垫，肘垫调节销钉，力臂，杠铃片托杆，小杠铃片，凸台，固定销钉，脚部钩杆，膝部固定杆，支撑架，杠铃托，杠铃杆以及大杠铃片组成。主体支架为该健身器材的基座。坐垫固定连接于主体支架。靠垫下部与主体支架铰接，可以绕轴转动。靠垫中部与上支撑杆上部铰接，可以绕轴转动。下支撑杆上部与上支撑杆间隙配合，可以相对滑动，其下部与主体支架铰接，可以绕轴转动。靠垫调节销钉通过上支撑杆和下支撑杆上的孔与上支撑杆和下支撑杆间隙配合，可以在其中移动。通过调节靠垫调节销钉可以改变靠垫的角度。肘垫与主体支架间隙配合，可以在主体支架中移动。肘垫调节销钉通过肘垫上的孔和主体支架上的孔与肘垫和主体支架间隙配合，可以在其中移动。通过调节肘垫调节销钉可以调节肘垫的高度。力臂上部与主体支架铰接，可以绕轴转动。力臂下部设有孔。凸台固定连接于主体支架，其上设有孔。固定销钉通过凸台和力臂上的孔与凸台和力臂间隙配合，并可以在孔中移动。固定销钉有磁性，吸附在凸台之上。杠铃片托杆固定连接于力臂。小杠铃片套挂在杠铃片托杆之上。脚部钩杆固定连接于力臂。膝部固定杆固定连接于主体支架。支撑架固定连接于主体支架。杠铃托固定连接于支撑架。杠铃杆放置于杠铃托之上。大杠铃片套挂于杠铃杆之上。使用时，调节靠垫，使之与坐垫成90°角。锻炼者坐在坐垫上，背部靠在靠垫上，双手握住哑铃直臂举过头顶，反复弯曲手臂，锻炼肩部肌肉。调节靠垫，使之与坐垫的角度大于90°。锻炼者坐在坐垫上，背部靠在靠垫上，双手直臂向上举起哑铃，反复弯曲手臂，锻炼胸部肌肉。调节靠垫，使之与坐垫成180°。锻炼者躺在坐垫和靠垫上，膝关节搭在膝部固定杆上，脚部勾在脚部钩杆上，做仰卧起坐动作，锻炼腹部肌肉。锻炼者坐在坐垫之上，单臂搭在肘垫之上，单手握住哑铃，反复抬起小臂，可以锻炼单手手臂肌肉。锻炼者坐在坐垫之上，双臂搭在肘垫之上，双手握住杠铃杆，反复抬起小臂，可以锻炼双手手臂肌肉。拔掉固定销钉13，去掉杠铃杆18，锻炼者坐在坐垫2之上，膝关节搭在膝部固定杆15上，脚部勾在脚部钩杆14上，反复抬起小腿，锻炼腿部肌肉。