[发明专利]锻炼棒

权利要求书

1.一种举重器械，其包括：

多个位于公共平面内的外环，其通过一对弯曲的连接棒以间隔关 系彼此连接，每个连接棒的一个端部连接至其中一个外环上的一个位 置，并且另一个端部连接至相对的外环上的一个位置，以便使得一对 连接棒的凹表面面向彼此，所述一对连接棒中的每一个连接至所述外 环的位置彼此隔开；

通过保持板被可旋转地支撑在每个外环内的内环，所述保持板固 定到外环的相对表面上并且与所述内环的周缘表面重叠；和

等分每个内环的细长的手柄构件，所述手柄构件可旋转地支撑在 外环内，

其中，在外环内径和内环外径之间的支承表面为摩擦的或者装备 有减摩轴承，使得内环能够通过施加到手柄构件上的力而在外环内旋 转到任何方便的位置。

2.如权利要求1所述的举重器械，还包括细长的端部延伸部，所 述端部延伸部连接到两个外环的外侧面用于支撑重物。

3.如权利要求1所述的举重器械，还包括一个直中心棒，该中心 棒在连接棒之间的两个外环的相对侧面之间延伸并且支撑滑动重物， 所述滑动重物可以向锻炼器械的任意一侧移动，这通过将器械的该一 侧相对于另一侧向下倾斜而实现。

4.如权利要求3所述的举重器械，还包括新月形的矩形重物，该 重物被弯曲成与所述外环相同的半径并且适于支撑在所述端部延伸部 上。

5.如权利要求4所述的举重器械，其中，所述重物具有与所述外 环同样的厚度。

6.一种锻炼杠铃，其包括：

一对管状金属外环；

一对连接两个外环的弯曲的管状连接棒，每个连接棒的一个端部 固定到其中一个外环的周缘上，并且另一个端部固定到另一个外环的 周缘上，使得两个连接棒的凹侧面向彼此，两个连接棒中的每个连接 棒连接到两个外环上的位置彼此隔开，所述外环和所述两个连接棒都 位于公共平面内；

通过保持板可旋转地支撑在每个外环中的内环；

等分每个内环的细长的手柄构件；

在两个外环的相对侧之间延伸的直的中心棒；

可滑动地支撑在中心棒上的重物，使得该重物能够朝向一个端部 的外环或另一个端部的外环移动，以在锻炼期间产生不对称的载荷；

在位于延伸穿过两个外环中心的轴线上的位置处固定到每个外环 上的延伸棒；以及

多个适于布置在所述延伸部上的具有中心孔的新月形重物，

其中，在外环内径和内环外径之间的支承表面为摩擦的或者装备 有减摩轴承，使得内环能够通过施加到手柄构件上的力而在外环内旋 转到任何方便的位置。

7.如权利要求6所述的锻炼杠铃，其中，新月形重物之一贴靠在 所述外环之一的外径上，并且其它重物的凹表面贴靠在先前加载的重 物的凸表面上。