[发明专利]踩踏式轨迹健身器及运动方法

说明书

技术领域：

本发明涉及一种体积小、方便运动且安全可靠的踩踏式轨迹健身器及运动方法，属健身器材制造领域。

背景技术：

目前，轨迹健身器是一由双脚踩踏或前后滑移的健身训练器材，其发展演变的历史是：

风扇式健身车，在车架上设一可产生风阻效果的风扇组，该风扇组由后之曲柄组驱动，曲柄组两侧设有一连杆之踏板车架前两端两侧设有可前后摇摆的扶手杆，扶手杆底端与对应之踏板连杆枢接，以产生运动关系，车架中段设有一座垫组，供使用者可坐在座垫组上踩踏踏板，并且可以双手前后摆动扶手杆，由于踏板直接设于曲柄组中心，因此其呈椭圆形轨迹转动，运动量较小，再者其需要设置座垫组和扶手杆，因此体积无法缩小，造成收放与运输不便且占用大量空间。

踩踏磁控式轨迹健身器。该健身器在工型底座前端上方设有一悬吊框座，并于悬吊框座前后分设有一磁控轮组与一曲柄组，其中曲柄组两侧分别枢设有一蹭板，且踏板以后端枢设于曲柄组上，使其形成随圆状运动轨迹，以增加运动量，而悬吊框座前端两侧分别枢设有一扶手杆，扶手杆设一连杆于踏板前端，让使用者可以站立在踏板上运动，并以握持扶手杆来保持平衡，但其体积无法缩小，造造使用者收纳、摆放不便。

踩踏双曲柄式轨迹健身器，底座前段上方设有一悬吊框座，悬吊框座间设有一两侧具曲柄杆之飞轮组，底座后端设有一可驱动飞轮组的曲柄组，且曲柄组两侧设有供踩踏之踏板，踏板前端设有一连接曲柄杆之连杆，让踏板可于飞轮组曲柄杆与曲柄组间摆动，为了让使用者保持平衡与安全，悬吊框座与底座前端立设有一扶手杆，供使用者握持，当曲柄杆与曲柄组旋转至高点时，其踏板下踩重心极高，使用者如无扶手杆供握持，则因危险性过高而无法使用，故扶手杆为必不可少之设计，但造成体积过大。

滑移式轨迹健身器，其底座后端设有一立柱，立柱上设有一曲柄组，该曲柄组两侧分别枢设有踏板之导管且内部有压缩弹簧之导管前端滑设有一枢设于底座前端之滑杆，以利用踏板下压导管让压缩弹簧受到滑杆压缩来达到阻尼运动的效果。该健身器虽然简化了结构，但由于其无类似风轮的旋转惯性，因此动作不顺，运动效果不佳，且阻尼阻抗固定无法调节，仍需要设置扶手杆来使使用者保持平衡，仍然无法有效缩小体积，占用空间大。

上述踩踏式轨迹健身器主要利用其踩踏来达到运动训练效果，由于踏板连杆的定位支点与旋转枢点均呈悬设，仅具拉点而无抵点，使整个轨迹运动时，其踩踏重心适位于使用者的前方，让使用者无法有效掌控其平衡度，因此在底座前方立设扶手杆，以提供使用者支撑力；上述上滑移式轨迹健身器主要利用其滑动踏板于导杆上滑移来达到运动训练效果，因其踏板呈滑移浮动现象，仅具拉点而无抵点，使整个轨迹运动时，让使用者无法有效地掌控平衡度，所以必须在底座前方立设扶手杆，以提供给使用者支撑力。其中滑移式轨迹健身器采用踩踏速度来达到训练效果，为了加重其阻力，其风轮体积较大，通常需经曲柄组链条另行带动，不仅造成结构复杂化，而且体积空间无形变大，更重要的是因重心提高而影响到使用的安全性，为了解决这一问题，又不得不设置扶手杆，不仅大大地增加了轨迹健身器的体积，而且不便使用、摆置、收纳或运输，并且空间使用的灵活性不能满足人们的需要。

发明内容：

设计目的：避免背景技术中的不足之处，设计一种不仅体积小、占用空间少，而且使用安全可靠且健身效果好的踩踏式轨迹健身器及运动方法。