[发明专利]哑铃健身方法和装置

权利要求书

1.一种调节健身的重量阻力的方法，包括以下步骤：

提供第一重量件和第二重量件，所述第一重量件和第二重量件协作以限定具有至少四个扇形区的圆柱形空腔，所述至少四个扇形区包括由所述第一重量件限定的向上开口的第一扇形区、由所述第一重量件限定的向上关闭的第二扇形区、由所述第二重量件限定的向上开口的第三扇形区和由所述第二重量件限定的向上关闭的第四扇形区；

将所述第一重量件和所述第二重量件支承成彼此对齐以限定所述圆柱形空腔；

提供可举起件和重量选择器，该重量选择器可旋转地安装在所述可举起件上以在所述空腔内旋转；以及

选择地将所述重量选择器旋转成各扇形区的不同组合，以选择地将所要求量的重量件固定到所述可举起件。

2.如权利要求1所述的方法，其特征在于，所述支承步骤包括提供底座，所述底座构造成将每个所述重量件支承成与所述可举起件对齐。

3.如权利要求2所述的方法，其特征在于，还包括以下步骤：将所述重量选择器锁定以抵抗相对于所述可举起件的无意旋转，和使所述底座构造成当所述可举起件相对于所述底座位于静止位置时不锁定所述重量选择器。

4.如权利要求1所述的方法，其特征在于，还包括将所述重量选择器偏置以抵抗相对于所述可举起件的无意旋转的步骤。

5.如权利要求1所述的方法，其特征在于，所述可举起件设有间隔件，所述间隔件构造和设置成插入在所述第一重量件和所述第二重量件之间，且具有与所述扇形区对齐的狭槽以适于所述重量选择器在所述空腔内旋转。

6.一种健身哑铃，包括：

把柄件，具有限定纵向轴线的把柄、设置在所述把柄第一端的第一重量件支承部分和设置在所述把柄的相对第二端的第二重量件支承部分；

第一重量件的大小和构造设置成由所述第一重量件支承部分支承；

第二重量件的大小和构造设置成由所述第二重量件支承部分支承；

第一重量选择器，可旋转地安装在所述把柄件上以选择地旋转到所述第一重量件上的向上关闭槽口中，其中所述第一重量选择器围绕垂直于所述纵向轴线延伸的第一轴线旋转；以及

第二重量选择器，可旋转地安装在所述把柄件上以选择地旋转到所述第二重量件上的向上关闭槽口中，其中所述第二重量选择器围绕垂直于所述纵向轴线延伸的第二轴线旋转。

7.如权利要求6所述的健身哑铃，其特征在于，当从轴向看时每个所述重量选择器具有大致半圆形轮廓。

8.如权利要求6所述的健身哑铃，其特征在于，每个所述重量件限定第一向上开口槽口和第二向上关闭槽口，且每个所述槽口构造和设置成适于穿过其中的相应所述选择器旋转。

9.如权利要求6所述的健身哑铃，其特征在于，所述第一重量选择器键入第一轴，且第一旋钮安装到所述第一轴的上端，且所述第二重量选择器键入第二轴，且第二旋钮安装到所述第二轴的上端。

10.如权利要求6所述的健身哑铃，其特征在于，还包括用于偏置每个所述重量选择器以保持相对于所述把柄件的所要求定向的装置。

11.如权利要求6所述的健身哑铃，其特征在于，还包括用于选择地将每个所述重量选择器锁定在相对于所述把柄件的所要求方位的装置。

12.如权利要求6所述的健身哑铃，其特征在于，还包括底座，所述底座的大小和构造设置成将所述重量件支承在与所述重量件支承部分对齐的相应静止位置。

13.如权利要求12所述的健身哑铃，其特征在于，还包括用于仅在所述把柄件从所述底座移除时选择地将每个所述重量选择器锁定在相对于所述把柄件的所要求方位的装置。

14.如权利要求6所述的健身哑铃，其特征在于，所述第一重量件构造和设置成限定围绕所述第一重量选择器的圆柱形空腔，且所述第二重量件构造和设置成围绕所述第二重量选择器的圆柱形空腔。