[发明专利]高尔夫挥杆练习器

说明书

背景技术

已经提出了很多用于挥杆练习的棍、杆或棒。便于进行这种操作的练习器通常与棒球、高尔夫或涉及挥动棍、棒或杆的一些运动有关。本发明对这种挥杆练习器进行了改进。

发明内容

本发明使用朝向挥杆练习器的把手端部弹性拉伸的重物，而且该重物的质量允许其沿着挥杆练习器的长度方向移动。当以弧线挥动练习器时，重物沿着练习器的长度方向离开把手，从而使重物的弹性连接伸展或伸长到练习器的把手端部。以弧线高速挥动练习器，例如像挥动高尔夫球杆那样，将使得重物移动到练习器的远端，重物在远端将增加练习器的操作阻力。

在一种优选的实施方式中，弹簧和重物连接在管内，且弹簧固定在把手端锚具上，重物能够自由地朝向该管的远端移动。重物的质量与拉伸弹簧的长度和强度相关，从而当以模拟高尔夫挥杆的弧线挥动所述管时，重物能够朝向所述管的远端移动。所述管的远端具有减震器，该减震器包括可变形的弹性体，当重物撞击减震器时，弹性体变形，对该撞击进行缓冲，并使重物朝向远端的移动停止。这会发出听得到的声音，以告知练习者所模拟的挥杆动作已达到足够的速度。

附图说明

图1至图10示意性地说明本发明的挥杆练习器的多个不同的优选实施方式。

具体实施方式

图1和图2显示了本发明的挥杆练习器10的一种简单的形式。该形式包括练习器10的把手端部11处的手柄，用于以弧线挥动练习器。轴12从手柄11延伸到远端止动件13。重物15具有中心孔，从而重物15能够围绕轴12并沿着轴12滑动，如图1中的双向箭头所示。弹簧或其它弹性件将重物15连接到把手11上，并为重物15沿着轴12朝向远端止动件13的移动提供阻力。

弹簧16优选为螺旋拉伸弹簧，但是也可以为其它一些弹性件，该弹性件能够连接到重物15和连接到把手11或轴12，并且能够充分地伸展以允许重物移动到远端止动件13。其它可用的弹性件包括弹力绳、气压缸和弹力滑轮组延伸装置。

由于重物15的主要作用在于提供对练习器10的挥动运动产生阻力的质量，因此重物15优选可以为各种形状的金属物体。大致为具有中心孔的圆柱形是重物15的一种简单的有利形状，但是可以采用很多其它形状，特别是在重物15除了在挥动过程中提供从把手向外移动的阻力重量之外还具有其它功能的情况下。

在实践中，要对弹簧16的强度和长度以及重物15的质量进行仔细选择，从而实现高尔夫挥杆的目的，例如能够在高速挥杆时将重物15一直移动到图2所示的远端止动件13的位置。在该位置，重物15代表杆头，要成功地进行练习就必须使杆头加速，而这种加速的需要要求练习者锻炼能进行高速挥杆的有效的肌肉。重物15的质量不应太大，以产生超过挥动练习器10的练习者的臂力的离心拉力。以弧线挥动练习器10的总体感觉应该模拟要尝试的挥动运动。换言之，为了高尔夫挥杆的目的，挥杆练习器10的重量和感觉应该近似于挥动高尔夫球杆，不同之处在于，随着挥杆的加速，重物15朝向端部止动件13的运动会增大阻力。此外，练习器10优选为比高尔夫球杆重，更优选为高尔夫球杆的重量的两倍。

弹簧16必须不能允许重物15过于容易地移动到端部止动件13。换言之，弹簧16的强度必须足够大，从而需要有力而高速地挥动才能将重物15一直驱动到端部止动件13。此外，随着重物15接近端部止动件13，重物15使得练习器10通过模拟高尔夫挥杆弧线而加速的阻力增大。这使练习者努力克服增大的阻力以进行弧线加速。

为了进行高尔夫挥杆练习，例如，如果重物15的质量和弹簧16的强度选择适当，则挥动练习器10的感觉与挥动高尔夫球杆的感觉非常像。当以足够高的速度挥动练习器10时，练习器10能够提供模拟高尔夫球杆移动的合理阻力，以有助于锻炼与这种挥杆运动有关的肌肉。重物15的质量太大或者允许重物15太过而容易到达止动件13，则会使练习器10的手感太沉，且不易于模拟高尔夫球杆。弹簧强度16太大，则会使得练习者由于无法达到在挥杆过程中将重物15一直移动到端部止动件13的理想结果而灰心。

高速挥杆要求腕关节不弯曲，以使用越过内侧手的外侧手的杠杆作用来使杆径向加速。通过在击球区域有效地锁定腕关节而带来的杆头的较高速度能够将重物15推出至端部止动件13。当该现象发生时，尽管重物15的延伸离把手11越来越远，但重物15的质量逐渐地增大对杆头速度的增大阻抗。从而滑动的重物15从把手伸出得更远，以便为由练习人员衡量的高速挥杆提供增大的阻力。因而，练习器10需要在锁定腕关节时有效地锻炼肌肉，从而来克服重物15的逐渐增大的阻力而将使杆达到更高的径向速度。