[发明专利]可同时兼具肌肉力量训练及增进神经灵敏度的爆发力训练装置

说明书

技术领域

本发明涉及一种可同时兼具肌肉力量训练及增进神经灵敏度的爆发力训练装置。

背景技术

运动员在运动场上所表现的成果来自于自身的技巧与体能，而在体能的中，运动员的爆发力(Power)便有一相当大的影响比例，爆发力不仅影响运动员的表现成绩好坏，对于一般人而言，若自身的爆发力强，则面对意外状况时可拥有较佳的反应能力，且在健身风气日盛的现代社会中，如何锻练自身而增强体能实为一受关注的话题。

运动员在竞技场上的表现，就是尽可能在极短时间发挥最大力量，也就是爆发力大小往往是决定输赢的关键，一般人面对意外情况时亦同，往往瞬间爆发力便会左右对于突发意外情况的处理结果，爆发力大小实与每一人息息相关。

爆发力实际上便是肌肉力量(Force)与肌肉收缩速度(Velocity)的乘积，故可得知最关键的因子就是肌肉力量与肌肉收缩速度；增加肌肉力量的方法，主要在于增加肌肉纤维数量及使其肥大；而肌肉收缩速度的增强方法，则主要在于训练神经灵敏度以增强神经支配肌肉收缩活动的效率与速度；

传统肌肉力量训练机大部分皆采用铁块等重物作为重力负荷，如图1所示，训练时借由反复拉动、释放该重力负荷，据以锻练肌肉；然而，此种训练机不仅需配合复杂且占空间的滑轮系统，更只能增强与增加肌肉纤维数量，对于肌肉收缩速度方面，则无法从此种训练机获得。

另一种现有训练方式则如图2所示，除了利用传统铁块作为重力负荷的外，在铁块与运动员之间加入一个震动器，此震动器的作用有如将原本固定式的重力负荷改变成具有周期性涟波负荷变化的震动刺激，以刺激神经的灵敏度，促进神经冲动减低神经抑制，以征召更多运动单位，使肌肉得以在单位时间内产生最大力量；然而，上述设备因仍沿用铁块作为重力负荷的方式，需迁就重力负荷一定为上下位移的模式，使得训练机变得很庞大，再加上配合绳索及转向用的滑轮，而必需占用相当大的体积，结构复杂与占地庞大是其无法克服的缺点。

发明内容

本发明所要解决的主要技术问题在于，克服现有技术存在的上述缺陷，而提供一种可同时兼具肌肉力量训练及增进神经灵敏度的爆发力训练装置，其将肌肉力量训练及增进神经灵敏度的运动员爆发力训练功能于一体，具有轻薄短小节省空间的优点。

本发明解决其技术问题所采用的技术方案是：

一种可同时兼具肌肉力量训练及增进神经灵敏度的爆发力训练装置，其特征在于，包括一个马达，一扭力输出机构及一控制单元；该马达设有一可感测马达转动角度及速度的传感器，该传感器以电性连接方式与控制单元相连；该扭力输出机构是设置于马达的输出端，通过该扭力输出机构可将使用者所施加的力量传递至马达，亦将马达输出的扭力传递至使用者；该控制单元是与传感器连接，并根据输入的命令而以传感器感测马达的状态，进而控制马达产生足以抗衡使用者所施加力量的扭力；借此，该控制单元可控制马达输出使用者所设定的扭力，供使用者进行肌肉训练，或控制马达输出扭力呈现周期性扭力涟波的变化，让使用者在肌力训练的同时亦可感受震动刺激以达到增强运动员爆发力的训练功效。

前述的可同时兼具肌肉力量训练及增进神经灵敏度的爆发力训练装置，其中扭力输出机构包含一减速机及一张力卷取机，该张力卷取机上设有传动绳与拉把，可通过拉力方式拉动，对马达施力。

前述的可同时兼具肌肉力量训练及增进神经灵敏度的爆发力训练装置，其中扭力输出机构包含一减速机及一转杆，供使用者以脚或手以连续旋转的方式带动减速机对马达施力。

前述的可同时兼具肌肉力量训练及增进神经灵敏度的爆发力训练装置，其中扭力输出机构包含一减速机及一转轴与一履带，该履带与转轴转动连接，通过转轴供使用者以跑步的方式对马达施力。

前述的可同时兼具肌肉力量训练及增进神经灵敏度的爆发力训练装置，其中控制单元包括一操作面板可供使用者输入命令。

本发明可同时兼具肌肉力量训练及增进神经灵敏度的运动员爆发力训练装置，且本发明完全去除铁块作为重力负荷的方法，采用马达及控制单元以取代铁块及机械式偏心振动机，并精密控制马达电流及位置方式产生相似于传统铁块的负荷及震动负荷表现以协助运动员肌肉力量及神经灵敏度训练，故可将肌肉力量训练及增进神经灵敏度的运动员爆发力训练功能于一体，符合轻薄短小节省空间的优势，具有显著的进步和突出的实质性特点。

附图说明

下面结合附图和实施例对本发明进一步说明。

图1、图2是现有结构示意图。

图3是本发明简单示意图。

图4是本发明结构的示意图。

图5是本发明扭力输出与时间的坐标图。