[实用新型]倒走用健身棒

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种倒走用健身棒，用于倒走健身时前后两个人相对牵引，后面的人为前面的倒走者引路。也可作为拐杖、刀剑或玩具。

背景技术

倒走(或倒着慢跑)是一种很好的健身运动，专家认为倒走对激活神经和提高大脑的敏感性都有益处；可降低高血压；可以调动在正常行走时不易活动的骨骼，对全身的骨骼健康有益。但是在进行倒走运动时，由于不能观察前进方向的路况，有时会发生被绊倒摔伤的情况，阻碍了人们进行倒走运动。

发明内容

本实用新型的目的就是提供一种倒走用健身棒，以解决人们在进行倒走运动时，由于不能观察前进方向的路况，有时会发生被绊倒摔伤的情况，阻碍了人们进行倒走运动的问题。

本实用新型的技术方案是：包括至少两节棒体，各棒体通过插接套管同轴相互插接在一起。

所述的插接套管内孔的两端设有缩口，在该缩口设有内螺纹；在所述的插接套管的两端孔内各插入一根所述的棒体，在每一该棒体插入的一端设有较大直径的凸缘，在该凸缘设有与所述的内螺纹配合的外螺纹；在所述的插接套管中部的孔内设有定位机构。

在所述的棒体的两端连接有装饰穗。

本实用新型的优点是：在倒走健身时前后两个人用两根健身棒相对牵引，其中一个人倒走，另一个人正走，后面正走的人为前面的倒走者引路。两人边走边聊，结伴而行，即增加健身的趣味性，也避免了倒走时被绊倒发生危险。还可作为拐杖、刀剑或玩具，一物多用。多节对接可以在携带时拆开或缩进，以减小直线尺寸，方便携带。

附图说明

图1是本实用新型插接结构实施例的总体结构示意图；

图2是本实用新型伸缩结构实施例(缩进状态)的总体结构示意图；

图3是图2的伸出状态的示意图；

图4是本实用新型的使用时的示意图。

具体实施方式

参见图1，本实用新型该实施例包括两端的两节棒体1，棒体1通过插接套管2与中间的棒体3同轴相互插接在一起(也可将两节棒体1与一个插接套管2直接对接)。插接套管2的一端与中间的棒体3固定连接(一体结构或粘接及螺纹连接)。

上述实施例的棒体3也可是一根管体，此时可以省去插接套管2，将棒体1的一端直接插入管体的两端内(未图示)。

参见图2和图3，该实施例为伸缩结构，中间的插接套管2的内孔的两端设有缩口5，在该缩口设有内螺纹；在所述的插接套管2的两端孔内各插入一根所述的棒体1，在每一该棒体1插入的一端设有较大直径的凸缘6，在该凸缘设有与所述的内螺纹配合的外螺纹；在所述的插接套管2中部的孔内设有定位机构4，如采用螺钉或插入的光杆，其作用是限制棒体1插入的位置。

本实用新型在所述的棒体1的两外端连接有装饰穗7。

参见图4，本实用新型在使用时，在倒走健身时前后两个人C和B用两根健身棒A相对牵引(每个人的两只手各握住一根健身棒A的一端)，其中一个人C倒走，另一个人B正走，后面正走的人B通过健身棒A为前面的倒走者引路(象推车一样)。两人边走边聊，结伴而行，即增加健身的趣味性，也避免了倒走时被绊倒发生危险。

两人身体转180度朝一个方向行进。