[发明专利]一种营养八宝粥

说明书

技术领域

本发明涉及一种保健食品，尤其是一种营养八宝粥。

背景技术

中医理论认为，人们日常使用的五谷杂粮各具药用价值，在人们的日常生活中合理地调配饮食，可以达到却病延年、保健强身的效果。特别是针对一些疾病，无须用药，通过将一些普通食物按一定的比例搭配，并按一定的方法进行加工，使患者长期服用，即可将这些疾病治愈。虽然很多人对食疗有所了解，并且中医理论对此也有所指导，但是对于那些对某种疾病具有特殊疗效的食谱，仍然需要人们不断地摸索和总结，并不断地将其补充到祖国的饮食文化当中。

发明内容

本发明的目的是提供一种具有保健功能的营养八宝粥。

为实现上述目的，本发明的营养八宝粥，由各原料组份加入适量清水文火煮制而成，所述原料组份按重量配比为：板栗5-10份，枸杞子5-10份，花生4-8份，高粱米3-6份，百合3-6份，大麦3-6份，玉米粒2-5份，大米30-60份。

本发明的营养八宝粥，可以加入冰糖2-4份。

本发明的营养八宝粥的制作方法为：

1)将板栗去壳洗净、去核，与洗净后的枸杞子、花生、高粱米、百合、大麦、玉米粒、大米一起放入锅中，加入适量清水文火煮制成粥；

2)煮制好的粥冷却后，分装入易拉罐中。

本发明的营养八宝粥，配料合理，营养丰富，有较高的营养价值，具有滋补健身的功效，制成的罐头不仅保留了原汁原味，还具有保存期长，食用简便、携带方便的优点。

具体实施方式

实施例1

将板栗5kg去壳洗净、去核，与洗净后的枸杞子5kg、花生4kg、高粱米3kg、百合3kg、大麦3kg、玉米粒2kg、大米30kg一起放入锅中，加入适量清水文火煮制成粥；煮制好的粥冷却后，分装入易拉罐中。

实施例2

将板栗10kg去壳洗净、去核，与洗净后的枸杞子10kg、花生8kg、高粱米6kg、百合6kg、大麦6kg、玉米粒5kg、大米60kg一起放入锅中，加入适量清水文火煮制成粥；煮制好的粥冷却后，分装入易拉罐中。

本补血养颜粥既可家庭日常食用，也可进行工业化实施，制作成保健快餐食品。