[实用新型]一种举推训练健身器

说明书

【技术领域】

本实用新型涉及一种训练上肢力量的健身器，特别涉及一种无需外加配重块的举推训练健身器。

【背景技术】

随着物质生活水平的提高，人们对身体健康日益重视，各种健身运动蓬勃开展，各种健身器材也应运而生。

目前市场销售的上肢力量训练器种类繁多，如握力器、屈伸训练器、推力训练健身器等，其中传统的推力训练健身器大都是多功能综合健身机的一部分。多功能综合健身机大多采用固定架和钢绳滑轮结构，通过滑轮机构拉动不同重量的配重块上下运动来达到锻炼目的，其结构复杂，占地面积大，价格昂贵，对制造及用户购买都形成了经济负担，且功能及维护复杂，难以在小区以及家庭中普及。此外，传统的配重块都是由金属制成的实体，非常沉重，运输不方便，且组装不易，因而在一定程度上限制了健身器的推广应用，故有再加研究设计改造的必要。

【实用新型内容】

为了简化现有健身器材的结构、加大健身器材的推广应用，便于更多人能够进行健身锻炼，本实用新型提供一种结构简单、使用方便、无需外加配重块的举推训练健身器。

本实用新型的优点在于去除了现有技术中健身器的外加配重块，利用人体自重作为锻炼的法码，其结构简单，造价低廉，使用范围广泛，是一种特别适合在小区等公共健身场所安装的健身器。

本实用新型提供的举推训练健身器包括：固定支架；第一连杆，一端铰接于固定支架；第二连杆，设置于第一连杆下方，一端铰接于固定支架；移动架，配备有承重架，铰接于第一连杆和第二连杆的另一端；以及推杆，固定于第一连杆上。

根据本实用新型一优选实施例，固定支架与移动架平行设置，第一连杆与第二连杆平行设置，以构成四杆平行运动机构。

根据本实用新型一优选实施例，承重架设置在第一连杆下方，推杆从第一连杆向下弯曲延伸，以允许坐在承重架上的锻炼者以举推方式推动推杆，并由推杆带动第一连杆相对固定支架转动。

根据本实用新型一优选实施例，固定支架上设置有第一管夹和第二管夹，第一连杆和第二连杆的一端分别铰接于第一管夹和第二管夹。

根据本实用新型一优选实施例，固定支架上设置有减震器，用于在举推训练健身器复位时支撑第一连杆或第二连杆。

根据本实用新型一优选实施例，减震器设置于第二连杆下方。

根据本实用新型一优选实施例，固定支架下部还设置有稳定机构。

根据本实用新型一优选实施例，稳定机构包括设置于固定支架上并向外延伸的稳定杆。

根据本实用新型一优选实施例，承重架上配备有坐垫，移动架上配备有靠垫。

根据本实用新型一优选实施例，推杆包括第一推杆和第二推杆，第一推杆和第二推杆分别设置于第一连杆的两侧，第一推杆和第二推杆上分别设置有第一手柄和第二手柄。

本实用新型的举推训练健身器符合人体上肢运动生理特点，具有结构简单，安全方便，成本低廉，占用空间小，易于维护等优点，有利于普及，是广大体育爱好者理想的上肢力量训练健身器。本实用新型的特点在于，由于该训练健身器采用杠杆传动结构代替了现有的支架和钢丝绳、滑轮，以训练者自身体重代替现有的配重块作为训练时的负重，使得力量训练健身器的整体结构缩小，适于小区户外及家庭健身训练。本实用新型举推训练健身器可增强人体上肢及背部肌肉力量，尤其对上肢肌肉进行训练，提高身体协调性。

【附图说明】

图1为根据本实用新型健身器的一实施例的前视图；以及

图2为根据本实用新型健身器的一实施例的侧视图。

【具体实施方式】

下面结合附图和实施例对本实用新型进行详细说明。

如图1和图2所示，根据本实用新型一优选实施例的举推训练健身器包括：固定支架10、第一管夹11、第二管夹12、减震器13、稳定杆14、第一连杆21、第二连杆22、移动架30、承重架31、坐垫32、靠垫33、第一推杆41和第二推杆42。

参照图1和图2，固定支架10插入地下或以其他方式相对于地面固定。该固定支架10可选用圆形或方形柱体材料。在本实施例中，固定支架10下方设置有稳定杆14，稳定杆14从固定支架10向外延伸，用于增强插入地下之固定支架10的稳定性。在本实施例中，固定支架10上设置有一个或多个通孔，稳定杆14插入该通孔。该稳定杆14可以是钢筋、角铁或其他形状的金属条形物块。当然，在本实用新型中还可以采用其他稳定机构来增强固定支架10的稳定性。