[发明专利]健康饮食查询器—家庭健康电子营养师

说明书

技术领域：

本发明涉及一种电子产品，特别是涉及一种健康领域的、应用于饮食健康方面的电子产品。通过该产品使人们能够获取一些健康饮食方面的知识和各种菜肴食品的配料、烹饪方法，使人们科学饮食吃出健康。

背景技术：

饮食是人们最基本的生命活动之一，它们的质量关系着人类的健康与生命。饮食包含着两层意思：第一是“饮”，第二是“食”。“养生之道，莫先于食”，利用食物的营养来防治疾病，可促进健康长寿。通过调整饮食来补养脏腑功能，促进身体健康和疾病的康复。

目前国民的整体健康素养非常低，据权威部分的统计具备健康素养的国民不足7％。人们对健康知识匮乏，对获取健康知识的欲望强烈。

专业体检机构的出现，说明人们开始关注自己的身体和注重健康的观念越来越强烈，同时说明，对付疾病的最好办法就是要从源头上来解决，体检是为了早发现，而合理的饮食是从源头开始预防。

世界卫生组织曾提出健康的四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。由此可见，合理膳食是健康的重要环节。如今，越来越多的科研结果表明，危害人类健康的大部分疾病是因饮食不当引起的。

人们在平日的饮食中，大多只注重食物口味和方便，但在营养、卫生、健康方面的考虑却不够周全。想要拥有健康的身体，提倡健康饮食显得尤其重要。应用日常食物，根据不同的经济条件、生理病理需要进行调理养生，使获得的饮食不但能供人充饥，更能补充营养。合理进行饮食有益健康，祛病延年，是人们乐于接受的养生之道。

以上这些除了专业人士之外，社会上很多人基本是不清楚的，那么，如何才能合理饮食呢？怎么吃才是健康的吃法呢？孕妇该如何饮食？幼儿又该如何饮食？少年、中年、老年人又该如何饮食？得病了又该如何饮食？健康的时候又该如何合理的饮食？什么样的食品是安全的？如何辨别食品的优劣？人们通过各种各样的渠道和途径去寻找关于健康的知识，但关于这方面的知识不是不系统，就是收集起来不方便，甚至不可信。另外，民众获取正确的健康饮食知识的渠道也非常局限，只能通过书籍、媒体、电视等渠道。缺乏一种简便快捷的产品把健康饮食的知识普及到大众群体中去。现急需有一个专业的机构和一种专业产品能帮助大家来提供此类信息及管理此类事物。

发明内容：

针对现有社会中存在的上述健康饮食方面的现状，本发明提供了一种把健康的饮食理念预装到电子产品中的设计方案，我们把它称之为家庭健康电子营养师。本产品的诉求为：倡导合理饮食，引领健康未来。

本发明的家庭健康电子营养师由软件部分和硬件部分组成。

本发明的产品小巧轻便，可放于厨房等人们方便使用的地方，一改目前人们每天应用固定程式做饭、不易更新的习惯，使人们可以方便地随手查阅菜谱和有关饮食、健康方面的信息，随时更换每日的菜谱。本发明中记载了大量的各种南北风味、中西餐菜肴的配料及做法，以及营养、饮食健康方面的知识，保证人们饮食健康及合理进食，按照需要搭配每日的饮食内容。本发明弥补了目前人们只能单独从书籍、媒体、电视获得不全面信息的缺陷，可全面、简单、方便地按照需求查阅、学习各种饮食信息，是一种可指导人们健康生活的百宝箱式的不可或缺的产品。

附图说明：

图1是本发明的结构方框示意图。

图中：1输入盘，2电路组件，3显示屏，4接口。

具体实施方式：

本发明的家庭健康电子营养师由软件和硬件部分组成：

1、软件：

A、包括有各种菜谱的功能

通过菜谱的功能，大家可以在指导下轻松的做自己喜欢的菜，省去了到书店买书、网上搜索、听讲座等途径的不方便的问题，其中八大菜系、地方小吃、炒菜、主食等各类做法和配料都载入在本发明的软件中，可以在软件中搜索找到中餐、西餐、做菜、煲汤等基本常识。想要做什么样的菜，可以直接按照查询找到。本发明的软件不但有做各种菜的具体配料，而且有做各种菜肴的详细的步骤。有指导大家如何自己动手做菜的内容，自己动手、享受生活。

B、包括有电子营养大辞典的功能

介绍各类食品、饮品的详细营养的含量以及其针对性的营养作用，以及国家对健康的指导，比如国家卫生部、北京市卫生局对一个人每天对油、盐摄入量的指导等。

C、包括食物的禁忌和相宜的内容

包括什么食物在一起吃不合理，什么食物在一起吃合理的详细内容，解决了人们对饮食搭配方面知识的缺乏而导致饮食不科学的问题。

D包括安全食品的来源(产地)

各类食品的来源和产地的介绍和推荐。指导大家如何辨别食品的优劣，帮助大家在购买时能买到质量好的食品。