[发明专利]大腿杠铃练习器

说明书

技术领域

本发明涉及一种大腿杠铃练习器，属于运动训练器材领域。

技术背景

随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材，但对于腿部锻炼的还比较少，该发明是一种利用短短的休息时间进行腿部锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一，在现代社会生活中具有积极的作用。

体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该大腿杠铃练习器创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。

发明内容

根据以上现有技术中的不足，本发明要解决的技术问题是：提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的大腿杠铃练习器。

本发明解决其技术问题所采用的技术方案是：该大腿杠铃练习器，其特征在于：包括把手、支架、靠柄、连接杆、杠铃片、底座、弧形支撑杆、转轴，支架固定在底座上，把手焊接在支架的一侧，连接杆连接转轴通过弧形支撑杆固定在支架的另一侧的下部，连接杆一端安装靠柄，另一端安装杠铃片。

使用时，人站在底座上，双手握住把手，单腿向后伸直，小腿后侧肌肉靠在靠柄上，向上用力抬腿将杠铃片下压，通过往返上下交替运动以增强大腿后侧肌群的力量。

与现有技术相比，本发明所具有的有益效果是：人站在底座上，双手握住把手，安全系数较大，不易发生伤害事故。该大腿杠铃练习器使大腿产生压力，加快各部位血液循环，使大腿肌肉加强，提高锻炼身体的功能，有效地锻炼下肢肌肉群力量，对大腿的锻炼尤为明显，能缓解下肢酸痛症状。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。

附图说明

图1是本发明大腿杠铃练习器的最佳实例，其中：(1)把手 (2)支架 (3)靠柄 (4)连接杆 (5)杠铃片 (6)底座 (7)弧形支撑杆 (8)转轴

具体实施方式

下面结合附图对本发明大腿杠铃练习器作进一步说明：

如图所示：大腿杠铃练习器，支架2固定在底座6上，把手1焊接在支架2的一侧，连接杆4连接转轴8通过弧形支撑杆7固定在支架2的另一侧的下部，连接杆4一端安装靠柄3，另一端安装杠铃片5。

使用时，人站在底座上，双手握住把手，单腿向后伸直，小腿后侧肌肉靠在靠柄上，向上用力抬腿将杠铃片下压，通过往返上下交替运动以增强大腿后侧肌群的力量。