[实用新型]一种肌肉训练器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种健身器材，尤其是锻炼肘臂肌肉的肌肉训练器。

背景技术

目前市场上流行的练习手臂的健身器材，如哑铃，其存在着体积大，重量高等缺陷，搬运携带不方便，使用不安全。使用中砸伤脚或腿也是经常的事，特别不适合小孩或老人使用。

发明内容

本实用新型为解决现有技术在使用中，存在着质量、体积大，搬运使用不方便等问题，提供一种轻盈，便于使用的肌肉训练器。

本实用新型解决现有问题的技术方案是：一种肌肉训练器，包括握柄，作为本实用新型的改进，所述的握柄两侧设有弹性物。

作为本实用新型的进一步改进，还包括一配重块，所述的配重块连接于弹性物的末端。

作为本实用新型的进一步改进，所述的弹性物为弯曲弹簧。弯曲弹簧如弹簧钢、带有弹性的橡胶棒。

作为本实用新型的进一步改进，所述的弹性物为螺旋弹簧。

作为本实用新型的进一步改进，所述的弹性物为玻璃纤维棒或碳纤维棒。

作为本实用新型的进一步改进，所述的弹性物为多节的可折叠的连接体，便于携带运输。

本实用新型与现有技术相比较，其有益效果是：通过在握柄两侧设置配重块，配重块与握柄之间通过弹性物相连，在达到锻炼目的的基础上，减轻肌肉训练器的质量和体积，方便运输和使用中携带。

附图说明

图1是本实用新型的结构示意图。

图2是本实施案例的另一种结构示意图。

具体实施方式

参见图1-2，本实施案例包括：握柄1，握柄1两侧设有配重块2，配重块2通过弹性物与握柄1相连接。弹性物为螺旋弹簧3或者弯曲弹簧4，弯曲弹簧4如弹簧钢、带有弹性的橡胶棒、玻璃纤维棒或碳纤维棒。(图1中位螺旋弹簧，图2中为弯曲弹簧)。

使用时手握握柄1，胳膊或手臂在垂直方向或水平方向上运动，或做曲臂运动，配重块2在惯性的和弹簧的作用下，产生反作用力于胳膊或手臂上，本实用新型产品能达到锻炼手臂、胳膊等身体部位深层肌肉的目的，能起到比以往质量更大的配重块的作用。在缩短训练时间的前提下提升运动效果。