[实用新型]一种自重训练器

说明书

技术领域

本实用新型涉及健身器材领域，具体涉及一种自重训练器。

背景技术

随着人们生活水平的不断提高，对生活质量的要求也逐步提高，越来越多的人选择运动的方式来追求健康，健身保健器材的使用日益广泛，人们对健身保健器材的功能、模式要求也越来越多，健身保健器材逐渐由单一的功能和模式向多样化转变，各种各样的健身保健器材应运而生。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种自重训练器，以实现多功能多模式的健身锻炼。

为了达成上述目的，本实用新型的解决方案是：

一种自重训练器，包括主架、座垫支架、座垫、传动杆组、拱形架、活动管、分度盘和U型管；座垫支架枢设在主架上，座垫安装在座垫支架上；传动杆组枢设在主架上，传动杆组连接在座垫支架和活动管的一端之间；拱形架的一端枢设在主架上，另一端枢设在活动管上；活动管的另一端借助调节拉销与分度盘边缘的分度孔配合而枢设在分度盘上；分度盘的圆心处固定一U型管。

所述传动杆组由后拉杆、下拉杆和上拉杆组成，后拉杆的一端、下拉杆的一端和上拉杆的一端一起枢设在一个活动铰座上，后拉杆的另一端枢接在座垫支架上，下拉杆的另一端枢设在主架上，上拉杆的另一端枢接在活动管的一端上。

所述座垫支架的中段与主架之间连接有弹力绳。

所述座垫支架借助插销组装有靠背支架，靠背安装在靠背支架上。

所述U型管的底段固定在分度盘的圆心处，U型管的两竖段安装手把。

所述U型管的两竖段为伸缩管。

所述主架上安装脚踏杆。

所述主架上固定两个对称的封装架，封装架上安装外封板，后拉杆的一端、上拉杆的一端、下拉杆和活动铰座位于两个外封板之间，后拉杆的另一端和上拉杆的另一端由两个外封板之间伸出，分别与座垫支架和活动管连接。

所述主架上设有限定座垫支架、传动杆组和拱形架转动角度的三个限位块。

所述主架的前端设有前底管，后端设有后底管。

采用上述结构后，本实用新型使用时，训练者坐在座垫上，手握U型管做推或拉、抬或压等动作，或脚踏U型管做踩或蹬等动作，即可通过拱形架、活动管和传动杆组带动座垫支架一起运动，使训练者克服自重进行训练，实现臂部、腹部、胸部、背部、腰部、腿部等多方面的同步锻炼，而且，通过调节拉销与分度盘的不同分度孔配合，可调节活动管的另一端连接在分度盘不同的位置，呈不同训练功能，从而适合训练者做不同模式的训练，达到不同的训练效果。

附图说明

图1是本实用新型的立体分解图；

图2是本实用新型的立体组合图；

图3是本实用新型的向前推举动作状态示意图；

图4是本实用新型的向后拉压动作状态示意图；

图5是本实用新型的运动实施例一向后蹬的动作示意图；

图6是本实用新型的运动实施例一向前踩的动作示意图；

图7是本实用新型的运动实施例二训练者后仰并做向后拉的动作示意图；

图8是本实用新型的运动实施例二训练者后仰并做向前推的动作示意图；

图9是本实用新型的运动实施例三训练者抬手并做向前推的动作示意图；

图10是本实用新型的运动实施例三训练者抬手并做向后拉的动作示意图；

图11是本实用新型的运动实施例四训练者坐正并做向后拉的动作示意图；

图12是本实用新型的运动实施例四训练者坐正并做向前推的动作示意图；

图13是本实用新型的运动实施例五训练者做向上抬的动作示意图；

图14是本实用新型的运动实施例五训练者做向下压的动作示意图；

图15是本实用新型的运动实施例六训练者反坐做向下拉的动作示意图；

图16是本实用新型的运动实施例六训练者反坐做向上推的动作示意图；

图17是本实用新型的运动实施例七训练者反坐做向后推的动作示意图；

图18是本实用新型的运动实施例七训练者反坐做向前拉的动作示意图。

图中标号说明

主架                 1         前底管            11

后底管               12        脚踏杆            13

封装架               14        外封板            15

限位块               16        限位块            17

限位块               18