[发明专利]乌发粥

说明书

技术领域

本发明是一种涉及保健功能的食品，特别是乌发方面。

背景技术

现在市场上没有具有乌发功能的产品，而人们，特别是很多青少年和中年人白头发的很多。

发明内容

为了解决很多中青年白发的现象，本发明提供了这种产品-乌发粥，制作材料有制何首乌、黑豆、红枣、核桃仁、黑芝麻、黑桑葚、黑木耳、女贞子、枸杞子、黑米、冰糖。将其制作成粥，经常食用，主要功能是乌发。

具体实施方式

原料用量：制首乌50克、黑豆25克、红枣20克、核桃仁20克、黑芝麻25克、黑桑葚20克、黑木耳20克、女贞子15克、枸杞子20克、黑米100克、冰糖30克。

1.将制首乌放在清水浸泡1-2小时，切片，按1∶10的比例加水和女贞子一起放入砂锅或铝锅中煮沸后小火煮1小时，去渣取汁；

2.将黑豆、黑桑葚、黑木耳放入清水中泡2-3小时；

3.将红枣、核桃仁、黑芝麻、枸杞子、黑米用清水淘洗净；

4.冰糖捣碎；

5.将药汁与红枣、核桃仁、黑芝麻、枸杞子、黑米、黑豆、黑桑葚、黑木耳、冰糖同放铝锅或砂锅内，置旺火上烧沸，烧开后用小火慢慢熬煮，直到米烂粥稠，即可食用。