[发明专利]一种视力调节的方法和设备

说明书

技术领域

本发明涉及一种调节视力的方法和设备。 

背景技术

在日常生活中，我们之所以能在瞬间看清远、近不同距离的物体，是我们眼睛的调节在起作用，随着社会的进步和文明的发展，我们会越来越多地过度使用我们的眼睛，造成调节功能的失调，在临床上可以引发一系列症状，如视疲劳，视物不能持久，模糊视，复视，早期老花眼的症状等等，非常影响人们的生活、工作和学习。在矫正屈光的同时，寻求一种可以减缓人们眼睛疲劳的方法和工具成为眼科和视光界的迫切需求，本发明借鉴国外先进经验、立足于国人眼睛的生理功能和视觉需求，研究了一种可以有效调节人眼视力的方法和工具，解决了视疲劳症状，提高了生活质量、工作效率，更重要的是促进了社会的和谐和安定。 

发明内容

本发明公开了一种调节视力的方法，其可以很好地调节视力、缓解眼睛疲劳。 

本发明的调节视力方法包括以下步骤： 

(1)选择第一视力卡； 

(2)设定第一视力卡与眼睛的距离； 

(3)选择合适的视力卡：如第一视力卡不合适，则调整为第二视力卡，如果第二视力卡不合适，则换成第三视力卡；在所述距离处能清晰识别的视力卡为合适的视力卡； 

(4)选择第一双面镜，确定正镜片和负镜片；其中通过第一双面镜的第一面镜片观察视标时，视标被放大，则第一面镜片为正镜片；通过第一双面镜的第二面镜片观察视标时，视标被缩小，则第二面镜片为负镜片； 

(5)选择合适的双面镜：如第一双面镜不合适，则调整为第二双面镜，如第二双面镜不合适，则调整为第三双面镜，如果第三双面镜不合适，则调整为第四双面镜：在所述距离处能清晰识别视力卡时采用的双面镜为合适的双面镜； 

(6)合适双面镜第一次训练：训练时，首先用第一双面镜的正镜片遮盖一只眼睛，读出第一视力卡的1号视标，看清楚后快速翻转到第一双面镜的负镜片，再读出第一视力卡，要求每一次都必须看清视力卡上的字母； 

(7)合适双面镜反复训练：反复翻转合适双面镜，并按照字母卡上1-40号的顺序依次大声读每一个字母； 

(8)双眼调节视力：根据第(6)～(7)步骤训练一只眼睛后，按照同样的方法训练另一只眼睛；然后训练双眼。 

其中所述距离优选为40厘米；优选将第一视力卡放置于有一定倾角的架上，倾角的角度优选为30度。 

其中第一视力卡为优选为20/30视力卡；第二视力卡优选为20/40视标的视力卡；第三视力卡优选为20/50视标的视力卡。 

其中第一双面镜优选为±2.00D的双面镜，第二双面镜优选为±1.50D的双面镜，第三双面镜优选为±1.00D的双面镜，第四双面镜优选为±0.50D的双面镜。 

其中每天训练1-2次，每次10-15分钟左右。 

其中优选15天为一个训练周期。 

本发明还公开了一种调节视力设备，使用该设备可以很好地调节视力、缓解眼睛疲劳。 

本发明的调节视力设备包括：双面镜和视力卡，其中双面镜包括：±0.50、 ±1.00、±1.50、±2.00、±2.50的双面镜，视力卡包括20/30、20/40、20/50的视力卡。 

具体实施方式

下面通过具体实施方式详细描述本发明的调节视力方法和设备的技术方案。 

本发明的调节视力的方法包括如下步骤： 

(一)调节检测，具体方法如下： 

使用调节检测用双面镜和检测视力卡，在一定距离记录1分钟内镜片从正镜度到负镜度的变化次数，其中需在该距离处使用正和负的镜片都能够正确地读出视标的开口。其中，翻转镜片一正一负的合为一个周期。检测的目的是了解自己眼睛调节视力的水平，并可以评估调节视力，对后续训练可以起到对照的作用。也可以不进行检测，直接进入调节。 

例如，使用±2.00D的双面镜和20/30E字视标视力卡，在40厘米处，记录1分钟内镜片从正镜度到负镜度的变化次数，在40厘米处，使用正和负的镜片需能够正确地读出视标的开口。一般翻转双面镜的镜片一正一负两面为一个周期，如：+2.00D加上-2.00D翻转一次为1周期，+2.00D和-2.00D单独翻转一次为0.5周期。 

参考值为：单眼翻转11个周期/分钟，双眼翻转8个周期/分钟。 

(二)调节视力，具体方法如下： 

(1)选择第一视力卡：例如，选择20/30视标视力卡为第一视力卡，即相当于近视力0.7。