[发明专利]呼啦圈

说明书

技术领域

本发明涉及一种呼啦圈，属于运动训练器材领域。

技术背景

由于快节奏的生活方式以及工作压力的加大，处于亚健康状态的人群也在不断增加，体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一，在现代社会生活中具有积极的作用。随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望，目前虽然有许多健身器材，但对于腰背部和腿部锻炼的还比较少。该发明是一种利用短短的休息时间进行腰背部和腿部锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。

体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该呼啦圈创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。

发明内容

根据以上现有技术中的不足，本发明要解决的技术问题是：提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的呼啦圈。

本发明解决其技术问题所采用的技术方案是：该呼啦圈，其特征在于：包括内连接环、立柱、上连接杆、外侧S形管、下连接杆、底座、内侧S形管、支撑杆，立柱固定在底座上，内连接环固定在立柱的上部，内侧S形管连接内连接环和下连接杆，支撑杆固定上连接杆，外侧S形管连接上连接杆和下连接杆。

使用时，两手握在连接杆上脚踏在下连接杆上，身体保持平衡扭动腰部绕S形管行走，通过往返交替运动主要锻炼腰背腿部肌群及协调性灵活性。

与现有技术相比，本发明所具有的有益效果是：两手握在连接杆上脚踏在下连接杆上，安全系数较大，不易发生伤害事故。该呼啦圈可加快腰背腿部各部位血液循环，锻炼腰背腿部肌群及协调性灵活性，提高锻炼身体的功能，对腰背疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。

附图说明

图1是本发明呼啦圈的最佳实例，其中：1内连接环  2立柱  3上连接杆  4外侧S形管  5下连接杆  6底座  7内侧S形管  8支撑杆

具体实施方式

下面结合附图对本发明呼啦圈作进一步说明：

如图所示：呼啦圈，其特征在于：立柱2固定在底座6上，内连接环1固定在立柱2的上部，内侧S形管7连接内连接环1和下连接杆5，支撑杆8固定上连接杆3，外侧S形管4连接上连接杆3和下连接杆5。

使用时，两手握在连接杆上脚踏在下连接杆上，身体保持平衡扭动腰部绕S形管行走，通过往返交替运动主要锻炼腰背腿部肌群及协调性灵活性。