[发明专利]推手器

说明书

技术领域

本发明涉及一种推手器，属于运动训练器材领域。

技术背景

随着全民健身运动的开展，现代社会生活发生了巨大的变化，同时也给人类带来了一些负面效应。体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一，在现代社会生产和生活中具有积极的作用。有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望，目前虽然有许多健身器材，但对于上肢锻炼的还比较少。该发明是一种利用短短的休息时间进行上肢锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。

体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该推手器创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。

发明内容

根据以上现有技术中的不足，本发明要解决的技术问题是：提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的推手器。

本发明解决其技术问题所采用的技术方案是：该推手器，其特征在于：包括把手、立柱、扶手架、转轴、底座，立柱固定在底座上，把手经转轴连接固定在立柱上方，扶手架焊接在立柱的上部。

使用时，人站在练习架前双手握住把手沿着圆弧顺时针或逆时针方向转动，通过往返交替运动以增强上下肢肌肉的力量和各关节及周围韧带的弹性。

与现有技术相比，本发明所具有的有益效果是：人站在练习架前双手握住把手，安全系数较大，不易发生伤害事故。该推手器能够加快上下肢各部位血液循环，使上下肢肌肉加强，提高锻炼身体的功能，对关节疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。

附图说明

图1是本发明推手器的最佳实例，其中：(1)把手 (2)立柱 (3)扶手架 (4)转轴 (5)底座

具体实施方式

下面结合附图对本发明推手器作进一步说明：

如图所示：推手器，立柱2固定在底座5上，把手1经转轴4连接固定在立柱2上方，扶手架3焊接在立柱2的上部。

使用时，人站在练习架前双手握住把手沿着圆弧顺时针或逆时针方向转动，通过往返交替运动以增强上下肢肌肉的力量和各关节及周围韧带的弹性。