[发明专利]仰卧推力架

说明书

技术领域

本发明涉及一种仰卧推力架，属于运动训练器材领域。

技术背景

2008年北京奥运会带动了北京及全国的全民健身热潮。随着全民健身运动的开展，现代社会生活发生了巨大的变化，体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一，在现代社会生活中具有积极的作用。有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望，目前虽然有许多健身器材，但对于上肢锻炼的还比较少。该发明是一种利用短短的休息时间进行上肢锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。

体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该仰卧推力架创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。

发明内容

根据以上现有技术中的不足，本发明要解决的技术问题是：提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的仰卧推力架。

本发明解决其技术问题所采用的技术方案是：该仰卧推力架，其特征在于：包括杠铃架、杠铃片、杠铃杆、斜躺板架、勾脚架，杠铃杆连接杠铃片放在杠铃架上，勾脚架焊接在斜躺板架的一侧。

使用时，人躺在斜躺板架上，两脚放在勾脚架上，双手握好杠铃杆，上肢用力将杠铃举起，通过往返交替运动可增加上肢肌肉群的力量。

与现有技术相比，本发明所具有的有益效果是：人躺在斜躺板架上，两脚放在勾脚架上，安全系数较大，不易发生伤害事故。该仰卧推力架能够使上肢产生向下压的力量，加快上肢各部位血液循环，使上肢肌肉加强，提高锻炼身体的功能，对关节疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。

附图说明

图1是本发明仰卧推力架的最佳实例，其中：(1)杠铃架  (2)杠铃片  (3)杠铃杆  (4)斜躺板架  (5)勾脚架

具体实施方式

下面结合附图对本发明仰卧推力架作进一步说明：

如图所示：仰卧推力架，杠铃杆3连接杠铃片2放在杠铃架1上，勾脚架5焊接在斜躺板架4的一侧。

使用时，人躺在斜躺板架上，两脚放在勾脚架上，双手握好杠铃杆，上肢用力将杠铃举起，通过往返交替运动可增加上肢肌肉群的力量。