[发明专利]运动提醒设备及系统

说明书

技术领域

本发明涉及一种运动提醒设备及系统。

背景技术

目前，随着人们生活节奏越来越快，亚健康人口数量不断增加，其中超重和肥胖、血脂异常、慢性病、高血压等疾病患者占有较高的比例。这些疾病在很大一部分程度上是由于人们的不良生活习惯所引起的。其中一些不良生活习惯包括身体不运动或身体运动量不够等等。

已经出现了通过传感器进行自动监测用户的动作并且对用户的历史行为进行记录的技术，例如计步器等，可以显示用户一段时间内的步行数和运动强度，用户可以通过显示出来的数值对自己一段时间的运动量或运动效率进行查看。

美国专利公开号US5788655公开了一种测量身体运动量的装置，包括一加速度传感器用于检测一生命体的身体的动作，一基于传感器的检测信号计算运动量的装置，一显示器用于显示计算出的运动量，并且计算出在一预定时期内(例如，一天)所消耗的卡路里数值并显示出来；并且基于所吸收的卡路里数值和所消耗的卡路里数值进行比较的结果显示用户的运动强度等级。

但是，以上的现有技术仅能够简单地显示出和用户身体运动量有关的数值和目标完成度数值等，用户需要不时地查看这些数值才能知道自己的身体运动量和目标运动量，如果用户忘了查看，则并不能达到运动辅助或建议的效果；并且用户也不能直观地了解需要做哪些运动项目可以达到目标卡路里消耗数值；进一步，上述现有设备不能根据用户的运动习惯、当前时间和用户所处的位置等因素推荐用户适合的活动项目，例如，当在夜间10点以后，用户并不适合进行长跑或打网球等户外的运动等，而可能更适合做瑜伽或跳绳等类型的室内运动，或者当用户想要知道自己所处位置附近有哪些健身场所可以进行所需或所喜欢的运动时，上述现有设备无法提供有帮助的信息给用户。

发明内容

本发明的目的就是提供一种运动提醒装置包括，

传感器，用于检测用户的动作信号；

微处理器，用于处理所述传感器检测到的动作信号以识别用户的动作类型，以及基于所述动作类型计算一预定时间内所述用户的运动量相关参数值，并且根据所述用户的运动量相关参数值通过输出装置发出提醒信号。

其中，所述输出装置还用于在提醒信号发出后输出一提醒信息；

所述提醒信息包括所述用户的适合运动类型及相应的运动时间和/或运动量。

其中，所述运动量相关参数为身体活动量，所述设备还包括，

存储器，用于存储一动作类型与代谢当量对应关系表；

所述微处理器用于根据识别的动作类型及所述对应关系表计算所述预定时间内所述用户的身体活动量值；

当所述微处理器计算出的所述预定时间内的身体活动量值低于一预设下限值时，提醒所述用户增加适当运动量；和/或

当所述微处理器计算出的所述预定时间内的身体活动量值超过一预设上限值时，提醒所述用户减少适当的运动量。

其中，所述输出装置还包括显示装置，用于显示一用户个人信息列表；

所述设备还包括输入装置，用于用户选择输入其个人信息；

所述微处理器根据所述个人信息设定所述预设下限值和上限值。

其中，所述个人信息包括身高、体重、性别、年龄、健康状况、运动喜好。

其中，所述运动相关参数为卡路里消耗量，所述输出装置还包括显示装置，用于显示一用户个人信息选项列表；

所述设备还包括输入装置，用于用户根据所述个人信息选项列表选择输入其个人信息，至少包括用户体重信息；

存储器，用于存储一动作类型与代谢当量对应关系表；

所述微处理器用于根据识别的动作类型及所述对应关系表以及所述用户输入的个人信息中的体重信息计算所述预定时间内用户的卡路里消耗量；

当所述微处理器计算出的所述预定时间内的卡路里消耗值低于一预设下限值时，提醒所述用户增加适当运动量；和/或

当所述微处理器计算出的所述预定时间内的卡路里消耗值超过一预设上限值时，提醒所述用户减少适当的运动量；

所述微处理器根据用户输入的所述个人信息设定所述预设下限值和预设上限值。

其中，所述个人信息还包括身高、性别、年龄、健康状况、运动喜好。

其中，还包括存储器，用于存储一运动计划列表；

所述显示装置还用于显示所述运动计划列表；

用户通过所述输入装置根据所述运动计划列表选择输入所需的运动计划；