[发明专利]阻力构件自组装型训练用阻力泳装

说明书

技术领域

本发明属于一种阻力构件自组装型训练用阻力泳装。具体而言，本发明涉及一种具有可拆装阻力构件的水中运动训练泳装，属于游泳运动泳装和服饰用品领域中的增加水阻训练用品。

背景技术

目前，世界游泳运动水平整体有了显著地提高，各国游泳运动员的成绩也日趋接近，竞争十分激烈。在成绩迅速提高的诸因素中，肌肉力量的作用较为突出。因此，各国教练员和科研人员都在不断寻求有效的阻力训练方法和手段，以其提高运动员的力量训练效果。而水上训练器材方面的研发是其中重要的项目之一，为运动员比赛成绩的提高十分重要。

游泳运动员的专项力量训练涉及许多因素，技术要求也很复杂。因为不同距离、不同泳式等使用的肌群和力量的类型不同，力量训练方式应该与之相匹配，使之适应这些需求才能奏效。在传统的专项力量练习方法中，由于方法本身的局限性，往往容易破坏正确的技术动作，而且对专项运动能力的影响是单一的。同时每个训练手段都存有不同程度的负面影响，制约了训练效益的提高。理想的力量练习方法应该是能够结合现有的水上训练手段使用，满足不同比赛项目的体能和技术需要，目前力量训练的方法，仅有游泳“水槽训练法”能够解决，但是费用高昂不能普及。寻求一种经济的，实用的练习方法是现实的需求。

游泳项目自悉尼奥运会大量的世界纪录被打破后，游泳运动成绩的提高进入了一个新的跃进期。其中的缘由，既有技术、训练理论的进步，更有大量的科技产品的使用和先进的训练器材的研制生产有关。其中关于水中力量练习方法手段的研究，更是百花齐放。

大家重视水中力量训练，是因为早在上个世纪八十年代，苏联人就发现，在陆上进行的力量训练，无论怎样模仿游泳技术动作，但做出的肌电图没有一种能够与水中游泳技术相似。游泳运动员发展专项力量，虽然在陆上进行有见效快的优点，但是，如何把陆上力量转换成水中的力量又成了难题。人们又转而研究水中的力量练习方法。

水中的力量练习，以游速划分，可以分为三类。

第一类采用高于游速的方法，提高动作频率、动作速度。一般采用拖拽的方法牵引运动员，以高于游泳比赛的速度完成。由于外力大大超过运动员的本身力量，所提高的专项力量有一定的局限。

第二类是以慢于比赛速度完成。在运动员的腰间系上橡皮拉力或者拖拉固定的重物的方法增加阻力，以提高运动员的力量。此类练习可以人为的加大负重量，训练自由度较高。该法对训练器材有较高的要求。

第三类是在专门的槽中进行，采用变换流速的方法增加负荷。此种方法最能够结合比赛的需求提高专项力量，这种方法的造价和使用费用高昂。

水中的力量练习以训练方法分类，一种是独立使用；专门进行的力量练习，例如牵引和拖拽方法。另外一种就是结合训练进行，以加大运动员的肢体面积和附加重物，增加阻力，达到提高力量的目的。例如划手掌、脚蹼、阻力圈、阻力板、阻力伞，甚至穿着衣服游泳等等。这些方法实践证明对于提高游泳运动员的专项力量是有效的。

这些方法，身体的倾斜角度大，身体平衡遭到破坏，技术改变发力点及动作节奏产生变化，以至于在力量得以提高的同时而技术遭到一定程度的破坏。以上的力量练习方法，利弊均有，都是一种不能两全的方法。

申请人在2005年8月18日申请了名为“一种训练用阻力泳装”（专利号为；200510090864.8），该训练用阻力泳装是在基底泳装上设有若干个阻力构件，每个阻力构件是由兜状凸起的等腰三角形面料所组成。由于该训练用阻力泳装的阻力构件是由兜状凸起的等腰三角形面料，具有在游泳训练用中能产生均匀阻力效果，能满足游泳日常训练的增加水中运动阻力要求。

发明内容

本发明的目的在于提供一种阻力构件自组装型训练用阻力泳装。是一种配合水中的力量练习的运动训练泳装，并根据水中的力量练习的类别及阻力的大小，自行组装阻力构件的训练用阻力泳装。

为实现上述目的，本发明采取以下技术方案：

一种阻力构件自组装型训练用阻力泳装，在基底泳装上均布设有若干条加强装饰条或折叠压条，每条加强装饰条都有预留缝隙，至少有一条预留缝隙有连接带穿过；或者每条折叠压条的两端都缝合在基底泳装上，其中部都有预留孔，至少有一个预留孔有连接带穿过，所述的连接带连接可拆装的阻力构件。

这里所说的折叠压条也可以称为：连接条。