[发明专利]一种心脏健康的综合养护方法

权利要求书

1.一种心脏健康的综合养护方法。

2.根据权利要求1所述的一种心脏健康的综合养护方法。其特征是：通过喝莲子芯茶排毒、吃绿豆利尿排毒、吃保心、助排毒的食物排毒和按压心脏排毒要穴排毒的综合方法调养心脏。

3.根据权利要求1所述的一种心脏健康的综合养护方法。其特征是：1)上午和下午用莲子芯泡茶，再加些竹叶或生甘草，增强莲子芯的排毒作用。2)中午11-13点吃茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣和莲子芯等保心、助排毒的食物。3)晚间吃绿豆浆或绿豆汤。4)早中晚按压心脏排毒要穴。按压少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。可用力按压这个穴位，左右手交替。