[发明专利]一种监测运动状态的方法和装置

说明书

技术领域

本发明涉及体育器械领域，特别是涉及一种监测运动状态的方法和装置。

背景技术

随着物质生活水平的提高，越来越多的人们开始关注身体健康。除了健康饮食和作息规律外，适时的运动健身也对保持健康有着很重要的意义。跑步和慢走是人们常用的两种运动方式，在跑步和慢走的同时，用户常常使用电子计步器记录运动的步数和消耗的热量。

传统的电子计步器主要由重力加速度传感器和电子电路组成。用户在运动时重心会上下移动，从而带动用户随身携带的计步器发生相应的位移。计步器通过加速度传感器检测用户加速度的变化，根据加速度传感器信号识别出运动的步数，进一步获取用户在运动中的热量消耗，从而监测用户的运动情况。

用户在运动健身时，每进行一次对身体有改善作用的运动称为一次有效运动。世界卫生组织定义连续运动一个千步当量作为有效运动的标准。传统的电子计步器只能单纯的监测用户运动的总步数和消耗的热量，不能监测用户的运动是否对身体有改善作用，监测结果不能准确评价用户的运动效果。

发明内容

有鉴于此，本发明提供了一种监测运动状态的方法和装置，可以实现监测对身体有改善作用的有效运动，准确评价用户的运动效果。

一种监测运动状态的方法，所述方法包括：

接收传感器信号；

根据在一个最小时间单元内接收的所述传感器信号计算消耗的能量值，所述能量值为当前运动能量值，保存所述当前运动能量值；

判断当前保存的所有运动能量值的个数是否达到第一预设阈值，如果是，从当前保存的所有运动能量值中提取最近保存的第一预设阈值个数的运动能量值，计算提取的所有运动能量值的总和，所述运动能量值的总和为状态能量值，如果否，返回接收传感器信号的步骤；

判断所述状态能量值是否大于等于第二预设阈值，如果是，表明处于运动状态，如果否，表明处于静止状态；

当处于运动状态时，判断当前保存的所有运动能量值的累计值是否大于等于第三预设阈值，如果是，表明完成一次有效运动，记录完成有效运动的时刻值，如果否，返回接收传感器信号的步骤。

优选的，所述根据在一个最小时间单元内接收的所述传感器信号计算消耗的能量值为：

根据在一个最小时间单元内所接收的传感器信号获取步数；

根据步数计算一个最小时间单元内消耗的能量值x，所述能量值x为当前运动能量值，

x=n×l×m800-n1800;]]>

其中，n为步数，l为跨步长度，m为体重。

优选的，所述方法还包括：

每当获得一个监测结果，返回接收传感器信号的步骤，进入下一个监测过程，所述监测结果包括处于静止状态和/或完成一次有效运动状态；

则所述判断当前保存的所有运动能量值的累计值是否大于等于第三预设阈值具体为：

判断当上次获得监测结果后到当前为止保存的所有运动能量值的累计值是否大于等于第三预设阈值。

优选的，该方法进一步包括：

显示完成有效运动的次数和每次完成有效运动的时刻值。

优选的，保存所述当前运动能量后，该方法进一步包括：

提取每个第一预设时间内所保存的运动能量值；

计算所提取的运动能量值的和作为标识值；

比较所述标识值与第二预设阈值的大小，当所述标识值小于第二预设阈值时，表明处于静止状态，发送第四触发信号，触发第四计时单元累计一个第一预设时间；

当所述标识值大于等于第二阈值时，比较所述标识值与第四预设阈值的大小，当所述标识值小于第四预设阈值时，处于低强度运动状态，发送第一触发信号，触发第一计时单元累计一个第一预设时间；

当所述标识值大于等于第四预设阈值时，比较所述标识值与第五预设阈值的大小；

当所述状态能量值小于第五预设阈值时，处于中等强度运动状态，发送第二触发信号，触发第二计时单元累计一个第一预设时间；

当所述标识值大于等于第五预设阈值时，处于高强度运动状态，发送第三触发信号，触发第三计时单元累计一个第一预设时间。