[实用新型]短跑用教学器具

说明书

技术领域

本实用新型属于体育器械领域，具体涉及一种短跑用教学器具。

背景技术

短跑教学中，起跑后加速跑阶段身体前倾幅度过小或者将上体抬起、直立都会不利于形成正确的加速跑姿势，从而影响最大速度的发挥。造成这种现象的原因主要是因为学生害怕身体前倾幅度过大，不能很好的控制重心或者身体用力不协调而跌倒。因此，学生不敢过大的前倾。有些教师会用绳索一端系于学生胸部，另一端由人拉着。但是在学生起跑后，后面的人也必须跟着跑，这样很不方便。

发明内容

本实用新型所要解决的技术问题便是针对上述现有技术的不足，提供一种短跑用教学器具，能帮助学生掌握正确的跑步身姿，消除练习过程中的恐惧心理。

本实用新型所采用的技术方案是：一种短跑用教学器具，包括两个立柱和设置于两个立柱上表面的横杆，所述立柱为伸缩套管结构，横杆下表面开有滑槽，还包括滑块，所述滑块与滑槽滑动连接，滑块远离滑槽的一面连接有弹性绳索，所述立柱下表面均设有底座，底座上开有连接孔。

作为优选，所述两个立柱形状、尺寸一致。

本实用新型的有益效果在于：由于有滑槽和滑块，加上弹性绳索的使用，能帮助学生矫正错误的身姿。立柱可伸缩，这样可方便根据每个人的身高调节高度。

附图说明

图1为本实用新型结构示意图。

图中：1、立柱；2、横杆；3、滑块；4、弹性绳索；5、底座。

具体实施方式

下面将结合附图及具体实施例对本实用新型作进一步详细说明。

如图1所示，一种短跑用教学器具，包括两个立柱1和设置于两个立柱1上表面的横杆2，所述立柱1为伸缩套管结构，横杆2下表面开有滑槽，还包括滑块3，所述滑块3与滑槽滑动连接，滑块3远离滑槽的一面连接有弹性绳索4，所述立柱1下表面均设有底座5，底座5上开有连接孔。作为优选，所述两个立柱1形状、尺寸一致。

使用时，用弹性绳索4系住学生胸部。由于有弹性绳索4拉住，学生在跑步过程中可以尽可能的前倾身体，而不必担心摔倒。时间久了，学生就会慢慢掌握正确的跑步姿势。由于每个人身高不同，重心也不同，因此立柱1可根据每个人情况调节，以达到适合自己的高度。