[实用新型]一种新型家用俯卧撑架

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种体育运动器械，尤其涉及一种家用俯卧撑架。

背景技术

    俯卧撑因其运动方式简单、锻炼效果明显而比较受广大群体喜爱。由于手掌直接接触地面进行俯卧撑锻炼时，对手腕的锻炼效果不明显，而以手部握持式进行俯卧撑锻炼，不但可以锻炼手臂和胸部肌肉，还能有效锻炼手腕力量，所以出现了一种可以不接触地面、改以握持的俯卧撑架，但通常这样的俯卧撑架的手部握持部位和地面的距离是固定且单一的，除非以脚部搁置物的高低来改变人体做俯卧撑时和地面的倾角，以此来改变运动强度。但这样高度增加后，运动时的安全性便降低了。

实用新型内容

本实用新型所要解决的技术问题是，提供一种结构简单、使用方便安全、并且可通过俯卧撑架自身结构改变锻炼强度的家用俯卧撑架。

为解决上述技术问题，本实用新型提供的一种新型家用俯卧撑架，包括由金属圆柱体弯成的握持架以及和握持架通过螺栓固接的底座，所述的握持架由三个从左到右依次由高到低呈一体式连接的握架组成。

作为改进，所述的三个握架上各套有一个防滑塑胶套。

作为进一步改进，所述的底座的底部设有带防滑齿的胶块。

采用以上的技术措施后，本实用新型具有以下优点：健身者用该俯卧撑架进行俯卧撑锻炼时，可根据自身的身体状况改变锻炼的强度：若选择最左侧的、也即最高处的握架则强度最低，然后依次向右，随着握架位置的降低，锻炼强度也随之增加；握架上所套的防滑塑胶套以及底座底部所设的带防滑齿的胶块，是为了在锻炼时使得手部在握持握架时以及底座在接触地面时的摩擦力增大，使得锻炼时的安全性进一步得以增强。

附图说明

图1所示的是本实用新型的侧面外观结构图。

其中：1、螺栓；2、底座；3、握架；4、握架；5、握架；6、防滑塑胶套；7、防滑齿；8、胶块。

具体实施方式

下面结合附图和具体实施方式对本实用新型作进一步详细地说明。

由图1可知，该新型家用俯卧撑架包括由金属圆柱体弯成的握持架以及和握持架通过螺栓1固接的底座2，在底座2的底部设有带防滑齿7的胶块8。握持架由三个从左到右依次由高到低呈一体式连接的握架3、握架4、握架5组成。并且这个三个握架上各套有一个防滑塑胶套6。

本实用新型的俯卧撑架使得健身者在进行俯卧撑锻炼时，可根据自身的身体状况改变锻炼的强度：若选择最左侧的、也即最高处的握架3则强度最低；然后依次向右，随着握架位置的降低，比如选择握架4、握架5，则锻炼强度也随之增加；三个握架上所套的防滑塑胶套6以及底座2底部所设的带防滑齿7的胶块8，是为了在锻炼时使得手部在握持各个握架时以及底座2在接触地面时的摩擦力增大，使得锻炼时的安全性进一步得以增强。