[发明专利]一种改善睡眠的保健食品及其制备方法

说明书

技术领域

本发明属于保健食品领域，具体涉及一种改善睡眠的保健食品及其制备方法。 

背景技术

睡眠是指复发的惰性和不反应状态，睡眠时意识水平降低或消失，大多数的生理活动和反应进入惰性状态。通过睡眠，使疲劳的神经细胞恢复正常的生理功能，精神和体力得到恢复。睡眠时垂体前叶生长激素分泌明显增高，有利于促进机体生长，并使核蛋白合成增加，有利于记忆的储存。

睡眠障碍是指睡眠量的异常或在睡眠时发生某些临床症状，如睡眠减少过多，梦行症等。失眠是常见的睡眠障碍。失眠可分为：①精神因素所致的失眠：精神紧张、焦虑、恐惧、兴奋等引起短暂失眠，主要为入眠难及易惊醒，精神因素解除后，失眠即可改善。抑郁症的失眠多表现早醒或睡眠不深。躁狂症表现入眠困难甚至整夜不眠。精神分裂症受妄想影响可表现入睡困难或睡眠不深；②躯体因素引起的失眠：各种躯体疾病引起的疼痛、痛痒、鼻塞、呼吸困难、气喘、咳嗽、尿频、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、心悸等均可引起入眠困难和睡眠不深；③生理因素：由于生活工作环境的改变和初到异地、不习惯的环境、饮浓茶咖啡等可引起失眠，短期适应后失眠可改善。还有药物因素引起的失眠。

在知识信息爆炸、竞争意识日益增加的今天，现代人无处不用脑。不少人感到“力不从心”、失眠、头痛、烦燥、精神忧郁等。人要是经常处于情绪紧张或忧郁状态，很容易造成“用脑过度”，导致脑疲劳。脑疲劳现象在都市中呈迅速蔓延之势，成为威胁人们特别是中老年人健康的隐性杀手。

睡眠不足、失眠、及脑疲劳会引起全身的免疫功能下降，容易患伤风感冒等传染性疾病。如果长期处于脑疲劳状态，不能及时纠正，便会造成脑衰退，导致痴呆、脑萎缩等严重的脑病。

本发明的配方原料有西洋参、灵芝、五味子、茯苓、酸枣仁。均为国家食品药品管理局批准具有改善睡眠功能常用的原料。能够补充大脑所需的营养物质，促进脑细胞代谢，改善微循环，调节植物神经功能的紊乱，发挥安神助眠、补脑益智的作用。

发明内容

本发明的目的在于提供一种改善睡眠的保健食品及其制备方法。该工艺制得产品不仅服用安全，具有显著的保健功效，而且工业化生产成本低，有很好的市场开发应用前景。

为实现上述目的，本发明采用如下技术方案：

一种改善睡眠的保健食品的原料的组成及质量分数：西洋参9%-11%、灵芝24%-26%、五味子19%-21%、茯苓29%-31%、酸枣仁14%-16%。

制备如上所述的改善睡眠的保健食品的方法包括以下步骤：

（1）灵芝、五味子、茯苓、酸枣仁原料浸提制粉

按原料配比，经质量标准检验选用的灵芝、五味子、茯苓、酸枣仁原料浸泡在10倍重量的净化水中1小时，用多功能提取罐加热至100℃，浸提3小时，100目过滤得一次浸提液；往滤渣中再加入8倍重量的净化水，在同样的浸提温度下浸提2小时，得二次浸提液；将两次浸提液合并进行减压浓缩，温度65-75℃，压力0.06-0.08 MPa, 时间3-4小时，浓缩成稠浸膏，相对密度1.25-1.30；再经真空干燥成干浸膏，温度65-75℃，压力0.06-0.08 MPa、时间3-4小时；干浸膏经粉碎，过80目筛成浸膏粉备用；

（2）西洋参粉制备

西洋参经精选，水洗净后，于60-80℃烘干，时间3-4h；经粉碎，过80目筛，称量包装备用；

（3）调配混合

于10万级空气净化车间按配方配比，称量步骤（1）制备的灵芝、五味子、茯苓、酸枣仁原料提取粉，与步骤（2）制备的西洋参粉混合搅拌均匀，备用；

（4）计量填充、包装

于10万级空气净化车间，将步骤（3）的原料以自动胶囊机填充胶囊，抛光，分装；

（5）成品检验、入库

根据GMP要求对成品进行各项检验测定，符合规定的入库。

本发明的显著优点在于：

（1）本发明的生产原料是由西洋参、灵芝、五味子、茯苓、酸枣仁组成的。这些原料均为祖国医学用于预防疾病、养生保健的珍品。

（2）本配方合理科学，富含多糖类、人参皂甙、B族类维生素、微量元素等生物活性物质。经动物实验结果显示：经口灌胃给小鼠本产品30天后，进行戊巴比妥钠睡眠时间实验和戊巴比妥钠阈下剂量催眠实验，实验结果均为阳性，且无明显直接睡眠作用，说明本发明产品具有改善睡眠功能的作用。   

（3）本发明的生产工艺技术达到了国内先进水平。该工艺便于操作，可实现工业化连续生产，故生产成本低。

具体实施方式

实施例1