[发明专利]缓解疲劳改善睡眠的保健品

说明书

技术领域

本发明涉及保健品领域，特别是涉及一种缓解疲劳改善睡眠的保健品。

背景技术

随着人们的工作压力越来越大，越来越多的人出现晚上失眠的现象。睡眠质量与人们的健康息息相关，睡眠障碍往往引起人体免疫力低下、精神烦躁、焦虑不安、记忆力下降。睡眠障碍造成了相当一部分人群处于“亚健康”状态。睡眠与健康问题日益受到普遍关注。

疲劳是一种自然现象，由于工作、学习任务繁重，生活节奏紧张所致。疲劳包括生理和心理两方面。生理疲劳主要表现为肌肉酸痛、全身疲乏等；而心理疲劳主要表现为心情烦躁、注意力不集中、思维迟钝等。20世纪80年代中期，医学界提出了“慢性疲劳综合征”这一概念。慢性疲劳综合征主要临床表现有:以躯体性疲劳为主，常伴有头疼、咽喉痛、肌肉及关节疼痛，记忆力下降，低热，情绪低落等。

目前，市场上存在一些改善失眠、缓解疲劳的保健品，但大多数保健品都存在制作工艺复杂、成本高、效果单一不明显的缺陷。

发明内容

本发明主要解决的技术问题是提供一种缓解疲劳改善睡眠的保健品，能够解决现有技术中存在的缺陷，使得保健品具有显著的缓解疲劳、改善睡眠的效果，制作工艺简单。

为解决上述技术问题，本发明采用的一个技术方案是：提供一种缓解疲劳改善睡眠的保健品，包括：所述保健品活性成份由下述重量份的原材料制备而成：酸枣仁10~20份、核桃10~20份、桂圆10~20份、枸杞1~10份、绞股蓝5~10份、牡蛎1~10份、蜂蜜5~10份、柏子仁5~10份、茯苓5~10份。

在本发明一个较佳实施例中，所述保健品活性成份由下述重量份的原材料制备而成：酸枣仁10份、核桃10份、桂圆12份、枸杞2份、绞股蓝5份、牡蛎2份、蜂蜜5份、柏子仁5份、茯苓5份。

在本发明一个较佳实施例中，所述保健品活性成份由下述重量份的原材料制备而成：酸枣仁12份、核桃15份、桂圆15份、枸杞5份、绞股蓝8份、牡蛎5份、蜂蜜8份、柏子仁8份、茯苓8份。

在本发明一个较佳实施例中，所述保健品活性成份由下述重量份的原材料制备而成：酸枣仁20份、核桃18份、桂圆20份、枸杞8份、绞股蓝10份、牡蛎8份、蜂蜜10份、柏子仁10份、茯苓10份。

在本发明一个较佳实施例中，所述保健品的剂型为胶囊剂、颗粒剂或片剂。

本发明的有益效果是：本发明揭示的缓解疲劳改善睡眠的保健品，具有显著的缓减疲劳、改善睡眠的功效，具有安神养性、增强人体免疫力的特点，制作工艺简单，成本低。

具体实施方式

下面对本发明的较佳实施例进行详细阐述，以使本发明的优点和特征能更易于被本领域技术人员理解，从而对本发明的保护范围做出更为清楚明确的界定。

本发明实施例包括：

实施例1：

一种缓解疲劳改善睡眠的保健品，包括：所述保健品活性成份由下述重量份的原材料制备而成：酸枣仁10份、核桃10份、桂圆12份、枸杞2份、绞股蓝5份、牡蛎2份、蜂蜜5份、柏子仁5份、茯苓5份，所述保健品的剂型为胶囊剂、颗粒剂或片剂。

实施例2：

一种缓解疲劳改善睡眠的保健品，包括：所述保健品活性成份由下述重量份的原材料制备而成：酸枣仁12份、核桃15份、桂圆15份、枸杞5份、绞股蓝8份、牡蛎5份、蜂蜜8份、柏子仁8份、茯苓8份，所述保健品的剂型为胶囊剂、颗粒剂或片剂。

实施例3：

一种缓解疲劳改善睡眠的保健品，包括：所述保健品活性成份由下述重量份的原材料制备而成：酸枣仁20份、核桃18份、桂圆20份、枸杞8份、绞股蓝10份、牡蛎8份、蜂蜜10份、柏子仁10份、茯苓10份，所述保健品的剂型为胶囊剂、颗粒剂或片剂。

酸枣仁，养心安神，平肝理气，润肺养阴，温中利湿，敛气止汗，益志定呵，聪耳明目。治虚烦不眠，惊悸怔忡。

核桃，对头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软有很好的治疗效果，健胃补血。

桂圆，壮阳益气、补益心脾、养血安神。对贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱有很好的治疗效果。

绞股蓝，降血压，降血脂，降血糖，抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病，安神养性，延缓衰老，缓解疲劳，增强人体免疫力。

牡蛎，用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疠痰核，瘕痞块，自汗盗汗，遗精崩带，胃痛泛酸。

蜂蜜，促进消化，提高免疫力，改善睡眠，护肝，保护心血管，促进长寿，润肺止咳。

柏子仁，养心安神、润肠通便。治惊悸、失眠、遗精、盗汗、便秘等症。