[发明专利]一种健身器

说明书

技术领域

本发明涉及一种健身器。

背景技术

单杠做引体向上是经典的健身方式，可以锻炼斜方肌、背阔肌和肱二头肌，对于健身爱好者来说，长期做引体向上已经适应了那种节奏，因此会增加负重，现在市面上出现几种负重方式，比如在脚上或腰部挂哑铃或铁块，或者背包装东西，这种可以达到增强训练强度，进一步锻炼肌肉的目的，但是操作较麻烦，使用过程中负重容易脱落砸到地板或伤到自己。

发明内容

本发明针对现有技术的不足提供一种健身器。

本发明为实现以上目的，采用如下方案：一种健身器，包括单杠，所述单杠的横杆上下可调节，其底部固定在基板上，还包括阻力装置，所述阻力装置外侧为缸体，所述缸体上端设有顶盖，其内部设有弹性伸缩件，底部固定在基板上。

优选的，所述缸体底部固定在单杠的两竖杆中间，所述弹性伸缩件一端固定在缸体底部，另一端固定在顶盖底部，所述顶盖设有固定带。

优选的，所述弹性伸缩件为弹簧或拉力绳。 

本发明的有益效果：本发明结构简单，利用底部阻力装置增加负重，达到进一步锻炼的目的，这种方式使用便利，省去了身上捆绑负重的琐事，同时增加安全性。

附图说明

图1为本发明结构示意图；

图2为缸体结构示意图。

具体实施方式

如图中所示的一种健身器，包括单杠1，所述单杠1的横杆2上下可调节，其底部固定在基板3上，还包括阻力装置，所述阻力装置外侧为缸体5，所述缸体5上端设有顶盖6，其内部设有弹性伸缩件4，底部固定在基板3上，所述缸体5底部固定在单杠1的两竖杆中间，所述弹性伸缩件4一端固定在缸体5底部，另一端固定在顶盖6底部，所述顶盖6设有固定带，所述弹性伸缩件4为弹簧或拉力绳。

实施例1：选择合适的高度，固定好横杆2，然后固定带将脚固定在顶盖6上，双手拉住横杆2做引体向上，脚部拉动弹性伸缩件7，起到负重的作用。

实施例2：选择合适的高度，固定好横杆2，脚部固定在顶盖上，双手握住横杆，大腿向上做抬升动作，脚部拉动弹性伸缩件7，达到锻炼腹肌作用。

实施例3：选择合适的高度，固定好横杆2，脚部固定在顶盖上，双手握住横杆，双腿弯曲，小腿想背部向上做抬升动作，脚部拉动弹性伸缩件7，达到锻炼腿部肌肉作用。