[实用新型]一种公园用多功能健身器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种身体训练器械，尤其涉及一种公园用身体训练器械。

背景技术

   目前户外用身体训练器械，如安装在公园内供健身爱好者训练的各类训练器械，基本都功能比较单一，如双杠训练器基本以训练双杠为主；很多公园训练的场地本来就不大，单一性的训练器械安装多的话，更占场地。

实用新型内容

本实用新型所要解决的技术问题是，提供一种结构简单、使用方便，可进行多种方式的上肢锻炼、也可进行扭腰锻炼的公园用多功能健身器。

为解决上述技术问题，本实用新型提供的一种公园用多功能健身器，包括一和地面固接、高于人体的立柱，所述的立柱中下部套设有一外滑套，所述的外滑套上设有一可沿着外滑套上下滑行、两边设有手柄的金属块，所述的外滑套下部有一套接于立柱上的挡圈；所述的立柱右侧连接有一底部和地面固接的L型立柱，所述的L型立柱上设有扶手，所述的L型立柱右侧设有一扭腰盘；所述的立柱左侧上部连接有一和立柱垂直的长横杆，所述的长横杆下部通过一连接杆设有一两侧带握把的短横杆。

作为本实用新型之改进，所述的挡圈的两侧各设有一上部带固定钩的弹簧，所述的金属块底部的两侧设有各设有一可钩住固定钩的钩环。

采用上述结构方式后，本实用新型的优点在于：锻炼者可双手握住金属块两侧的手柄向上提拉，金属块在提拉时会沿着外滑套上下滑行，当下滑到一定距离时，挡圈会挡住金属块继续下滑，防止金属块砸到锻炼者脚部；若要增加强度时，只须将挡圈两侧弹簧上的固定钩钩住金属块底部两侧的钩环即可，这样在提拉时，弹簧会给手臂一个阻力，自然增加了强度；同时锻炼者也可站在扭腰盘上、双手扶住L型立柱上的扶手进行扭腰锻炼；或者以双脚上跳、双手握住短横杆两侧的握把的方式进行引体向上锻炼。

附图说明

图1所示的是本实用新型的侧面外观结构图。

图2所示的是本实用新型的俯视外观结构图。

其中：1、立柱；2、外滑套；3、手柄；4、金属块；5、挡圈；6、L型立柱；7、扶手；8、扭腰盘；9、长横杆；10、连接杆；11、握把；12、短横杆；13、固定钩；14、弹簧；15、钩环。

具体实施方式

下面结合附图和具体实施方式对本实用新型作进一步详细地说明。

由图1可知，在立柱1中下部套设有外滑套2，该外滑套2上设有可沿着外滑套2上下滑行、两边设有手柄3的金属块4（见图2），在外滑套2下部有一套接于立柱1上的挡圈5；在挡圈5的两侧各设有一上部带固定钩13的弹簧14，在金属块4底部的两侧设有各设有一可钩住固定钩13的钩环15；在立柱1右侧连接有一底部和地面固接的L型立柱6，在L型立柱6上设有扶手7，在L型立柱6右侧设有扭腰盘8；在立柱1左侧上部连接有一和立柱垂直的长横杆9，该长横杆9下部通过连接杆10设有一两侧带握把11的短横杆12。

本实用新型具体是这样使用的：锻炼者可双手握住金属块4两侧的手柄3向上提拉，金属块4在提拉时会沿着外滑套2上下滑行，当下滑到一定距离时，挡圈5会挡住金属块4继续下滑，防止金属块4砸到锻炼者脚部；若要增加强度时，只需将挡圈5两侧弹簧14上的固定钩13钩住金属块4底部两侧的钩环15即可，这样在提拉时，弹簧14会给手臂一个阻力，自然增加了强度；同时锻炼者也可站在扭腰盘8上、双手扶住L型立柱6上的扶手7进行扭腰锻炼；或者以双脚上跳、双手握住短横杆12两侧的握把11的方式进行引体向上锻炼。

综上所述，本实用新型的多功能健身器结构简单、使用方便，可进行多种方式的上肢锻炼，同时还可进行扭腰锻炼。

以上所述仅是本实用新型的优选实施方式，应当指出，对于本技术领域的普通技术人员来说，在不脱离本实用新型技术原理的前提下，还可以做出若干改进和变型，这些改进和变型也应视为本实用新型的保护范围。