[实用新型]一种力量型站姿转体训练器有效
申请号: | 201320036385.8 | 申请日: | 2013-01-23 |
公开(公告)号: | CN203075550U | 公开(公告)日: | 2013-07-24 |
发明(设计)人: | 张胜彪 | 申请(专利权)人: | 张胜彪 |
主分类号: | A63B22/14 | 分类号: | A63B22/14;A63B21/062 |
代理公司: | 鞍山嘉讯科技专利事务所 21224 | 代理人: | 张群 |
地址: | 114007 辽宁省鞍山*** | 国省代码: | 辽宁;21 |
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摘要: | |||
搜索关键词: | 一种 力量 型站姿 转体 训练器 | ||
技术领域
本实用新型涉及一种转体训练器械,尤其涉及一种力量型站姿转体训练器。
背景技术
绕身体垂直轴的转动力量在投掷、摔跤、网球、乒乓球等许多需要转体力量配合的项目中起着至关重要的作用。专项力量训练是核心的训练内容之一,因此,有针对性的训练器械能弥补目前训练手段的不足,科学高效地提高训练水平。但是目前市场上常见的力量型转体训练器材为坐姿训练器材,虽然可增强腹斜肌或肩带肌群的力量,但是无法满足站姿转体运动训练要求,欠缺对下肢肌群转动力量以及全身协同转动力量的训练,因为实际上的运动绝大多数是以双腿做支撑的站姿完成的。
发明内容
为克服现有技术的不足,本实用新型的目的是提供一种力量型站姿转体训练器,实现以双腿做支撑的站姿训练,不仅能训练腹斜肌群和肩带肌群、还能训练参与到转体运动中并协同用力的下肢肌群以及协同转动力量。
为实现上述目的,本实用新型通过以下技术方案实现:
一种力量型站姿转体训练器,包括底座、立柱、横梁、轴承一、滑轮、并列滑轮、阻力凸轮、摇臂装置、滑动扶手架、扶手架升降装置、钢丝绳、重量调节装置,横梁的一端设有轴承一,另一端设有滑轮,横梁的上端面设有并列滑轮,轴承一的上轴段与阻力凸轮连接,轴承一的下轴段与摇臂装置活动连接,滑动扶手架与摇臂装置滑动连接,并通过扶手架升降装置调节滑动长度,所述阻力凸轮为中间内凹的双向盘形凸轮,轮廓曲线以凸轮凹心与轴心所成直线为对称轴,阻力凸轮可以向顺时针或逆时针两个方向转动,最大转角为180°,阻力凸轮边缘设有绳槽,钢丝绳一端固定在阻力凸轮的凸轮凹心,另一端穿过并列滑轮、绕过滑轮与重量调节装置相连接,立柱一端与底座固定连接,另一端与横梁固定连接。
所述的摇臂装置包括扶手架滑杆、稳定杆、摇臂毂、摇臂、三角翼、摇臂联接杆、滑杆联接杆,等长的两个摇臂与摇臂联接杆固定连接,摇臂另一端固定连接有摇臂毂,扶手架滑杆上端与摇臂垂直连接,并通过三角翼加强固定,扶手架滑杆下端通过滑杆联接杆固定连接,扶手架滑杆与摇臂通过成三角形的稳定杆抗转矩加固,所述的摇臂装置通过摇臂毂与轴承一的下轴段活动连接。
所述的滑动扶手架包括等长的两个水平横臂、联接杆一、联接杆二、扶手架滑管、扶手把、肘窝托、肘窝托滑杆及肘窝托滑管,扶手架滑管与扶手架滑杆滑动连接,扶手架滑管通过联接杆一固定连接,横臂一端与扶手架滑管固定连接,另一端设有肘窝托滑杆,两个横臂通过联接杆二固定连接,横臂与联接杆二上固定连接有扶手把,肘窝托滑杆与肘窝托滑管滑动连接,肘窝托滑管上固定连接有肘窝托,肘窝托的位置由设在肘窝托滑管上的限位装置调节,所述的肘窝托的近侧面与底面为内凹的圆柱面,圆柱面上覆有泡沫橡胶。
所述的扶手架升降装置包括曲柄、丝杠、螺纹管和轴承二,联接杆一固定有螺纹管,丝杠旋过螺纹管,并与螺纹管配合,丝杠上端设有曲柄,下端设有止推轴颈,止推轴颈嵌入固定在滑杆联接杆上的轴承二中。
与现有技术相比,本实用新型的有益效果是:
实现以双腿做支撑的站位的训练姿势,不仅可以训练使身体绕中轴转动的腹斜肌群和肩带肌群,而且可以使参与到转体运动中并协同用力的下肢肌群也得到有负荷训练;中间内凹双向凸轮设计便于左右转换方向和爆发式用力;贴合身体的扶手架设计使动作舒展、自然,符合人体工学原理,最大限度地模拟了实际运动的用力方式。
附图说明
图1是本实用新型的结构示意图。
图2是本实用新型阻力凸轮的轮廓示意图
图中:1-底座 2-配重块 3-插销 4-承重杆 5-导向杆 6-支架 7-通孔 8-立柱9-钢丝绳 10-横梁 11-滑轮 12-并列滑轮 13-阻力凸轮 14-凸轮凹心 15-压接螺栓16-凸轮毂 17-凸轮毂孔 18-绳槽 19-上轴段 20-轴承一 21-下轴段 22-摇臂联接杆23-摇臂毂孔 24-摇臂毂 25-摇臂 26-三角翼 27-扶手架滑杆 28-扶手架滑管 29-联接杆一 30-联接杆二 31-横臂 32-肘窝托滑管 33-肘窝托滑杆 34-肘窝托 35-刻度36-扶手把 37-滑杆联接杆 38-稳定杆 39-曲柄 40-丝杠 41-螺纹管 42-轴承二 43-轮廓曲线 44-轴心。
具体实施方式
下面结合说明书附图对本实用新型进行详细地描述,但是应该指出本实用新型的实施不限于以下的实施方式。
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