[实用新型]一种青年学生用简易健身器械

说明书

技术领域

本实用新型属于运动健身领域，尤其涉及一种青年学生用简易健身器械。 

背景技术

健康从古到今都是人们悉悉关注的话题，拥有一个健康的体魄是青年学生成人成才的根本，相关数据调查表明78.12％的学生喜欢在学校参加体育锻炼，然而仅有17.43％的学生认为学校体育设施能够满足需要，针对这种现象，本设计能将一些简单又实用的健身器械普及到宿舍，这样既可以解决学校健身器械较少的问题，目前，床体外侧护栏原本是可以做简单的颈前正握引体向上的，但是正下方有桌椅的障碍，做动作很不方便，因为颈后正握引体向上躯体要向后倾斜，握杠后身体已经与床体没有空间，所以在做颈后正握引体向上就很难做到。很多学校的健身器械不能满足青年学生健身运动的需求，同时存在健身器材离学生宿舍较远等问题。 

实用新型内容

本实用新型的目的在于利用一种青年学生用简易健身器械，旨在解决现有青年学生健身房离宿舍较远和因宿舍空间受限带来的健身不方便的问题。 

本实用新型的目的在于提供一种青年学生用简易健身器械，所述青年学生 用简易健身器械包括床架、单杠、双杠；所述单杠固定在所述床架的护栏位置，所述双杠固定在所述床架的外侧竖杆。 

进一步、所述单杠为可拉伸式单杠。 

进一步、所述双杠为可折叠式双杠。 

进一步、所述单杠还包括：拉杆、约束杆、铰链支座、螺栓；所述约束杆的一端固定在所述床架护栏的一侧，所述铰链支座固定在所述床架护栏的底部，所述拉杆的两端与所述约束杆的另一端连接，所述拉杆连接所述铰链支座。 

进一步、所述约束杆通过螺栓固定在床架护栏的一侧。 

进一步、所述拉杆通过铰链连接铰链支座。 

进一步、所述约束杆设置滑槽，利于拉杆的拉伸运动。 

进一步、所述双杠还包括：横杆、光滑圆柱铰链约束、支撑斜杆、基座、弹簧；所述基座固定在所述床架外侧的竖杆上，所述横杆的一端连接所述基座上端的凹槽，所述支撑斜杆连接所述横杆的另一端，所述弹簧安装在所述基座的下端。 

进一步、所述基座通过销钉固定在床架外侧的竖杆上。 

进一步、所述支撑斜杆通过光滑圆柱铰链约束连接横杆的另一端。 

本实用新型提供的青年学生用简易健身器械，利用现有床体为基础，采用光滑圆柱铰链、固定铰链支座、滑槽销钉和拉杆完美结合，在床体正面设计了多功能单杠，侧面设计了可折叠双杠，使其在还原状态下不影响整体美观整洁且不占用空间，在变形后可做相应的单双杠运动：单杠既可以从床体中拉出做引体向上运动，又可以和床体结合成一个整体当作护栏。双杠翻折到外侧可以做屈臂运动，折叠到内侧可以节约空间，本实用新型普及到青年学生集体宿舍，虽然不能做到全身性的锻炼，但是可以利用现有器材的简单改造，以及合理的材料选择，在确保安全的情况下，使广大青年们利用有限的空间得到了较好的身体锻炼，旨在营造一个全民健身的体育健身环境，让喜欢运动的青年更加方便的锻炼，激发没有健身意识的朋友参加到健身运动中。相信普及到青年学生 集体宿舍一定会取得较好的效果，并为全民身体素质带来较大的提高，此外，本实用新型结构简单，操作方便，有着很好的实际应用价值。 

附图说明

图1是本实用新型实施例提供的青年学生用简易健身器械的实用效果图； 

图2是本实用新型实施例提供的可拉伸单杠的结构示意图； 

图3是本实用新型实施例提供的可折叠双杠的结构示意图。 

图中：1、床架；2、单杠；21、拉杆；22、约束杆；23、铰链支座；24、螺栓；3、双杠；31、横杆；32、光滑圆柱铰链约束；33、支撑斜杆；34、基座；35、弹簧。 

具体实施方式

为了使本实用新型的目的、技术方案及优点更加清楚明白，以下结合附图及实施例，对本实用新型进行进一步详细说明。应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本实用新型，并不用于限定本实用新型。 

本实用新型实施例提供了一种青年学生周简易健身器械，该青年学生用简易健身器械包括床架、单杠、双杠；单杠固定在床架的护栏位置，双杠固定在床架的外侧竖杆。 

作为本实用新型实施例的一优化方案，单杠为可拉伸式单杠。 

作为本实用新型实施例的一优化方案，双杠为可折叠式双杠。 

作为本实用新型实施例的一优化方案，单杠还包括：拉杆、约束杆、铰链支座、螺栓；约束杆的一端固定在床架护栏的一侧，铰链支座固定在床架护栏的底部，拉杆的两端与约束杆的另一端连接，拉杆连接铰链支座。