[实用新型]一种多用途户外扭腰器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种户外身体锻炼器械，尤其涉及一种户外用扭腰器。

背景技术

    扭腰器可以以比较规范的姿势、比较简单的方式活动人体的腰部关节，所以比较受锻炼者的欢迎。但目前的扭腰器功能比较单一。

实用新型内容

本实用新型所要解决的技术问题是，提供一种结构简单、使用方便、除了可以活动腰部关节外，还可锻炼胸臂部力量、可压腿的多用途户外扭腰器。

为解决上述技术问题，本实用新型提供的一种多用途户外扭腰器，包括立柱、设于立柱上的扶手以及位于立柱左端的扭腰盘，所述的立柱右端设有一站立板，所述的立柱上部右侧固接有一横杆，所述的横杆下部通过扭簧连接有一弯式摇摆臂，所述的弯式摇摆臂的活动端设有一靠背，该靠背位于所述的站立板的上部，同时该靠背和所述扶手之间的宽度大于人体的纵向宽度。

作为本实用新型之优选，所述的靠背为金属靠背，并且该金属靠背前部包覆有软性橡胶块。

作为本实用新型之改进，所述的立柱上还设有压腿杆。

采用上述结构方式后，本实用新型的优点在于：锻炼者站在扭腰盘上除了可以活动腰部关节外，还可站于站立板上，将后背抵住靠背，然后双手握住扶手作手臂屈伸的运动，则和靠背连接的弯式摇摆臂会绕着扭簧作逆时针、顺时针转动，手臂须不断克服扭簧的扭力，以此获得锻炼；软性橡胶块能让背部接触靠背更舒适；同时立柱上所设的压腿杆可作为锻炼者压腿之用。

附图说明

图1所示的是本实用新型的外观结构图。

其中：1、立柱；2、扶手；3、扭腰盘；4、站立板；5、横杆；6、扭簧；7、弯式摇摆臂；8、金属靠背；9、软性橡胶块；10、压腿杆。

具体实施方式

下面结合附图和具体实施方式对本实用新型作进一步详细地说明。

由图1可知，该多用途户外扭腰器包括立柱1、设于立柱1上的扶手2以及位于立柱1左端的扭腰盘3，在立柱1上设有压腿杆10，作为锻炼者压腿之用；在立柱1右端设有站立板4，在立柱1上部右侧固接有横杆5，该横杆5下部通过扭簧6连接有弯式摇摆臂7，在弯式摇摆臂7的活动端设有一靠背，该靠背位于站立板4的上部，同时该靠背和扶手2之间的宽度大于人体的纵向宽度，优选的靠背为金属靠背8，并且该金属靠背8前部包覆有软性橡胶块9。

本实用新型具体是这样使用的：锻炼者除了可以站在扭腰盘3上活动腰部关节外，还可站于站立板4上，将后背抵住金属靠背8前部能让背部感觉更舒适的软性橡胶块9，然后双手握住扶手2作手臂屈伸的运动，则和金属靠背8连接的弯式摇摆臂7会绕着扭簧6作逆时针、顺时针转动，手臂须不断克服扭簧6的扭力，以此获得锻炼。