[实用新型]一种简易背肌伸展练习器

说明书

技术领域

本实用新型属于运动器械技术领域，特别涉及一种简易背肌伸展练习器。

背景技术

现有的背肌伸展击训练器，包括横拉式背肌训练器和上下直拉式的背肌训练器，所述横拉式背肌训练器像扩胸运动一样，以拉伸带动后部的负重块来达到练习背肌的目的，该装置主要是体积较大，搬运不方便，限制了使用场地。

上下直拉式的背肌训练器体积小，结构简便，但是该装置训练的部位主要是三角肌，而背阔肌的训练效果远远没有横拉式背肌训练器的效果好，因此简便、适用家庭的横拉式背肌训练器才是市场所缺乏的。

发明内容

本实用新型的目的是针对现有的上述问题，而提出了一种结构简便，拉伸使用效果明显的简易背肌伸展练习器。

本实用新型的目的可通过下列技术方案来实现：一种简易背肌伸展练习器，其特征在于，它包括坐凳、后支架、两个前驱架和一系列强力弹簧，所述的后支架插接于坐凳上，在后支架的两侧都具有外连边翼，并且外连边翼分别与两个前驱架铰接，上述的强力弹簧一端与后支架插接，另一端与前驱架插接。

所述外连边翼与前驱架水平方向铰接，前驱架沿水平面转动，转动前驱架则强力弹簧发生弯曲形变。

在上述的一种简易背肌伸展练习器中，所述后支架单侧的同一垂直面上设有上下两根外连边翼。上述两根外连边翼与前驱架组成方形结构，使其上下受力稳定。

在上述的一种简易背肌伸展练习器中，所述的前驱架上设有握力把，握力把和前驱架铰接。由于人体的手臂长短不等，因此可通过旋转握力把调节握把时的舒适度。

在上述的一种简易背肌伸展练习器中，所述坐凳上设有插槽，而后支架下端设有调节螺杆，调节螺杆穿过插槽并在尾部设有双定位螺母，所述双定位螺母夹设在插槽底部。旋转后支架能实现在插槽中的上下调节。

在上述的一种简易背肌伸展练习器中，所述强力弹簧两边对称设置。

在上述的一种简易背肌伸展练习器中，所述的外连边翼与前驱架通过可拆卸螺母铰接。外连边翼与前驱架拆卸后能根据个人所需力量的不同来增加或是减少强力弹簧的数量。

与现有技术相比，该装置体积小、结构简单，拉伸力度可调节，并且能同时训练三角肌和背阔肌，非常适合普通家庭训练练习。

附图说明

图1为一种简易背肌伸展练习器的整体结构示意图。

图2为一种简易背肌伸展练习器的上下调节结构示意图。

图中，1、坐凳；2、强力弹簧；3、前驱架；4、外连边翼；5、后支架；6、可拆卸螺母；7、握力把；9、调节螺杆；10、双定位螺母；11、插槽。

具体实施方式

如图1所示，简易背肌伸展练习器包括坐凳1、后支架5、两个前驱架3和一系列强力弹簧2，所述的后支架5插接于坐凳1上，在后支架5的两侧都具有外连边翼4，外连边翼4于后支架5单侧的同一垂直面上设有上下两根，并且在后支架5单侧的两根外连边翼4上下同时通过可拆卸螺母6铰接一个前驱架3，所述后支架5、外连边翼4和前驱架3形成一个方形导向结构，方形导向结构能使拉动时上下受力平衡，导向结构中置有一系列强力弹簧2，且强力弹簧2与地面平行，其一头插接后支架5，另一头插接前驱架3。所述强力弹簧2对称设置在后支架5的左右两边，通过拆卸下前驱架3可增加或是减少强力弹簧2的数量，以此来调节伸缩力量。

如图2所示，在前驱架3上设有握力把7，握力把7在水平方向上和前驱架3铰接，由于人体的手臂长短不等，因此可通过旋转握力把7调节。上述坐凳1上设有插槽11，而后支架5下端设有调节螺杆9，调节螺杆9穿过插槽11并在尾部设有双定位螺栓，所述双定位螺母10夹设在插槽11底部，转动后支架5即能实现在插槽11中的上下调节。