[发明专利]健身器材

说明书

本发明涉及用于抗阻力训练或强度训练的健身器材，一个方面，其涉及转体健身器材，并且另一个方面，其涉及并入了转体锻炼的多个肌肉心血管健身器材；主要但非排他地用于家庭使用。

背景技术

心血管锻炼也称为有氧锻炼，其中氧气由心脏以增加的速率持续运送到肌肉。其涉及如腿部肌肉的大肌肉并且有助于使得心脏和肺更加强壮；其还可以降低血压和燃烧卡路里，从而有助于减肥。

为了使心脏得到适当的锻炼，需要通常通过测量心率来监控的某个强度的心血管锻炼。每个人都具有静息心率，即在休息的时候的心率。每个人还具有最大心率，即心脏可以在给定时间内跳动的最大次数，通常以每分钟心跳次数来测量。“目标心率区间”是被认为提供良好心脏锻炼的最佳心率的心率范围，此范围在最大心率的50％至85％之间。

已知设计用来锻炼特定肌群的器材，其包括：

提供双向阻力(优选地为液压或气动的)的器材使用往复(推/拉)运动同时锻炼相对的肌群。

锻炼肌群的组合的器材也是已知的。

一种类型具有分布在器材周围的不同健身站(exercise station)，并且具有作用于可变配重片上的缆绳和滑轮系统。每个站具有通过缆绳和滑轮系统连接到配重片的配件，并且其被设计成与用户身体的特定部位合作，由此使得用户能够对抗配重片以锻炼给定肌肉。此抗重量器材仅提供与被拉砝码的重量和惯性成比例的单向阻力。

另一种类型的健身器材使用相对作用的成对可调节伸缩液压支柱，以便为躯干和腿部肌群锻炼提供双向阻力模块。用户保持坐在相同的位置(站)中以接近肌肉锻炼模块。伸缩液压支柱的优点在于提供与支柱被压缩/伸展的速率成比例的阻力；在低速率时，阻力基本上恒定并且适合塑造肌肉强度和质量(肥大)的锻炼，并且在高速率时，阻力增加从而训练有氧耐力。

这种类型的器材的一个实例是边缘健身极限组合多功能健身房(Edge Fitness Extreme Combo Multi gym)，其提供布置成可从单个站操作的用于胸肌和斜方肌(上背)、股四头肌和后大腿肌肉(腿筋)、三角肌和背阔肌肌群的三个锻炼模块。

另一种液压多功能健身器材还提供布置成可从单个站操作的用于股四头肌和后大腿肌肉(腿筋)、三角肌和背阔肌，以及蝴蝶肌和后三角肌肌群的三个锻炼模块。

股和后大腿是最大的肌肉，并且对于有效的心血管锻炼来说，包括这些肌肉是必不可少的。

现有技术

文件WO 2008/152627A2(2008年12月18日–KLEINMAN)披露：

“在第一个方面，本发明是用于允许用户执行多个锻炼的液压健身器材。本发明的健身器材的特征在于，压力释放机构是这样的机械机构，其允许以预定最小阻力从健身器材拉出缆绳，而与从健身器材拉出缆绳的速度无关。液压健身器材的一些实施例适于允许用户仅做同心(正)功并且其他实施例适于允许用户做同心(正)功或离心(负)功。本发明还是包括液压健身器材的设备。本发明的健身设备可以包括用于用户在执行锻炼时坐或躺在上面的健身长凳，以及健身器材和健身长凳固定于其上的平台。”[摘要]

所描述的器材依赖于与旋转液压泵、液压引擎或线性液压泵的拉绳连接；用户根据将要锻炼的肌肉来调整位置和拉绳的附接点。

文件WO 2010/109383A1(2011年9月30日-KONINKLIJKE PHILIPS ELECTRONICS N.V.)披露：

“一种方法，包括结合交互程序监控执行身体活动的用户的生理特征；以及基于监控到的生理特征来调整程序的一个或多个参数。”[摘要]

文件CA 2,103,013A1(1993年11月12日-BRIAN KOCHAN)披露了通过提供在基本上平行于地面的平面中并绕平行于用户脊柱的轴线旋转的臂部运动来锻炼用户的上身的健身器材。用户旋转附接到从位于用户前面的可旋转轴延伸出的一对悬臂式杆的手柄。该手柄在旋转期间沿线性径向方向自由枢转和移动。

文件US5094449(STEARNS)披露了用于包括卷腹、摆动和扭动的腹部锻炼的设备。砝码22提供仅作用在一个方向上的可变阻力。臂手柄64和护肘部件344、346附接到卷腹框架310，该框架可绕由摆动框架部件266、268、270承载的侧向水平轴线300旋转，摆动框架部件266、268、270可绕由扭动框架68承载的前后向水平轴线200旋转，扭动框架68可绕垂直轴线100旋转。

发明内容

根据本发明的最广泛方面，健身器材包括权利要求1中指定的特征。