[发明专利]基于可穿戴设备的人体负重检测方法及可穿戴设备

说明书

技术领域

本发明涉及通信技术领域，尤其涉及一种基于可穿戴设备的人体负重检测方法及可穿戴设备。

背景技术

目前的运动辅助设备或应用通常仅能获取用户有氧运动时人体的基本信息，例如心率值、训练公里数以及消耗能量等数值供用户参考，但缺乏对负重训练的统计功能和相关指导。负重训练也称力量训练，是一种以增加肌肉强度及体积为目的的运动训练。使用不同部位骨骼肌组织之收缩产生之力量抗衡重力，所抗衡的重力通常是指哑铃、杠铃及其他器械之重量或阻力，使肌肉得到训练。针对人体不同的肌肉群组，有不同的重量训练动作。但很多用户由于缺少相关负重训练的知识和专业指导，导致没有起到健身效果而放弃训练，更有用户由于不正确的发力运动，因关节处受力过大而造成运动损伤。

综上可知，现有技术在实际使用上显然存在不便与缺陷，所以有必要加以改进。

发明内容

针对上述的缺陷，本发明的目的在于提供一种基于可穿戴设备的人体负重检测方法及可穿戴设备，其能够获取和记录用户在负重训练时的负重信息，以方便用户查看自己的负重训练记录情况，便于用户适当增减训练强度。

为了实现上述目的，本发明提供一种基于可穿戴设备的人体负重检测方法，所述可穿戴设备设置于用户的至少一人体受力部位，所述方法包括步骤有：

所述可穿戴设备检测所述人体受力部位的负重值；

所述可穿戴设备根据检测的所述负重值生成对应的负重历史记录。

根据本发明所述的人体负重检测方法，所述可穿戴设备根据检测的所述负重值生成对应的负重历史记录的步骤之后还包括：

所述可穿戴设备根据用户输入的所述人体基本信息和所述负重历史记录，生成对应的负重训练指导信息；和/或

所述可穿戴设备将所述负重历史记录和/或所述负重训练指导信息分享到网络。

根据本发明所述的人体负重检测方法，所述可穿戴设备为可穿戴腕带，所述可穿戴腕带固定于所述人体受力部位；

所述人体受力部位包括手心、肩部、腰部、膝关节、踝关节、肩关节和/或肘关节。

根据本发明所述的人体负重检测方法，所述可穿戴设备检测所述人体受力部位的负重值的步骤之后还包括：

所述可穿戴设备判断所检测的所述负重值是否达到预定的负重阈值；

若所述负重值达到所述负重阈值，所述可穿戴设备发出超重预警提示。

根据本发明所述的人体负重检测方法，所述可穿戴设备判断所检测的所述负重值是否达到预定的负重阈值的步骤之前还包括：

所述可穿戴设备根据用户输入的所述人体基本信息计算生成所述负重阈值；或者

所述可穿戴设备根据用户输入的所述人体基本信息和所述负重历史记录计算生成所述负重阈值。

本发明还提供一种可穿戴设备，所述可穿戴设备设置于用户的至少一人体受力部位，所述可穿戴设备包括有：

负重检测模块，用于检测所述人体受力部位的负重值；

负重记录模块，用于根据检测的所述负重值生成对应的负重历史记录。

根据本发明所述的可穿戴设备，所述可穿戴设备还包括：

训练指导模块，用于根据用户输入的所述人体基本信息和所述负重历史记录，生成对应的负重训练指导信息；和/或

信息分享模块，用于将所述负重历史记录和/或所述负重训练指导信息分享到网络。

根据本发明所述的可穿戴设备，所述可穿戴设备为可穿戴腕带，所述可穿戴腕带固定于所述人体受力部位；

所述人体受力部位包括手心、肩部、腰部、膝关节、踝关节、肩关节和/或肘关节。

根据本发明所述的可穿戴设备，所述可穿戴设备还包括：

负重判断模块，用于判断所检测的所述负重值是否达到预定的负重阈值；

负重预警模块，若所述负重值达到所述负重阈值，用于发出超重预警提示。

根据本发明所述的可穿戴设备，所述可穿戴设备还包括：

第一阈值生成模块，用于根据用户输入的所述人体基本信息计算生成所述负重阈值；或者

第二阈值生成模块，用于根据用户输入的所述人体基本信息和所述负重历史记录计算生成所述负重阈值。