[发明专利]一种润肤养生粥及其制备方法

说明书

技术领域

本发明属于食品领域，涉及一种润肤养生粥及其制备方法。

背景技术

随着经济的发展，人们的生活水平逐渐提高，生活节奏也在加快，越来越多的人由于工作压力大、时间长而引起内分泌失调，甚至容颜提前衰老，造成肤色暗黄、雀斑等症状，这是由于体内毒素无法得到正常代谢而造成，普通的美白产品只能起到遮盖作用，不能从内部起到调养的作用。

发明内容

针对以上提出的问题，本发明提供一种润肤养生粥，具有扶正培本，滋补排毒的作用，效果好、见效快的优点。

为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：

一种润肤养生粥，原料成分的重量配比如下：薏仁米80～100份、红小豆20～40份、何首乌5～9份、当归4～7份、生姜6～8份、大枣3～8份、甘草4～6份、猪肉皮40～50份、女贞子20～30份、胡萝卜25～30份、芦荟10～30份、浆果20～30份、藕粉20～30份、奶粉6～8份、冰糖4～8份、食盐5～10份、可食用防腐剂5～10份、水1000～1500份。

进一步，所述润肤养生粥，按照质量份数包括如下配方成分：薏仁米80份、红小豆20份、何首乌5份、当归4份、生姜6份、大枣3份、甘草4份、猪肉皮40份、女贞子20份、胡萝卜25份、芦荟10份、浆果20份、藕粉20份、奶粉6份、冰糖4份、食盐5份、可食用防腐剂5份、水1000份。

进一步，所述润肤养生粥，按照质量份数包括如下配方成分：薏仁米100份、红小豆40份、何首乌9份、当归7份、生姜8份、大枣8份、甘草6份、猪肉皮50份、女贞子30份、胡萝卜30份、芦荟30份、浆果30份、藕粉30份、奶粉8份、冰糖8份、食盐10份、可食用防腐剂10份、水1500份。

进一步，所述润肤养生粥，按照质量份数包括如下配方成分：

薏仁米90份、红小豆30份、何首乌7份、当归5份、生姜7份、大枣5份、甘草5份、猪肉皮45份、女贞子25份、胡萝卜27份、芦荟20份、浆果25份、藕粉25份、奶粉7份、冰糖6份、食盐7份、可食用防腐剂7份、水1300份。

本发明还提供润肤养生粥的制备方法：制备方法步骤如下：

(1)将猪肉皮洗净后，用刀在外表面反复刮，去除表面污垢，切成小块，生姜切成片、准备高压锅，放入切好的猪肉皮、何首乌、当归、生姜、大枣、甘草、冰糖、水，熬制30～40min炖烂猪肉皮；

(2)将胡萝卜、芦荟、浆果洗净后切丁，将薏仁米、红小豆、女贞子洗净，取砂锅放入切丁后的胡萝卜、芦荟、浆果和洗净的薏仁米、红小豆、女贞子，再加入水，小火炖煮至沸腾，加入(1)所述的炖烂猪肉皮；

(3)将(2)所述的原材料炖煮20～30min,搅拌砂锅，加入藕粉、奶粉、食盐；

(4)将(3)所述物料炖煮2～3小时，冷却至室温，加入可使用防腐剂、包装，采用巴氏灭菌，即得到成品。

本发明有益效果：

(1)含有多种对皮肤有益，抗氧化的物质；

(2)具有扶正培本，滋补排毒的作用，效果好、见效快的优点。

具体实施方式

下面将结合本发明实施例，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明的一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。

实施例一：

一种润肤养生粥，原料成分的重量配比如下：薏仁米80～100份、红小豆20～40份、何首乌5～9份、当归4～7份、生姜6～8份、大枣3～8份、甘草4～6份、猪肉皮40～50份、女贞子20～30份、胡萝卜25～30份、芦荟10～30份、浆果20～30份、藕粉20～30份、奶粉6～8份、冰糖4～8份、食盐5～10份、可食用防腐剂5～10份、水1000～1500份。

实施例二：

一种润肤养生粥，按照质量份数包括如下配方成分：

薏仁米80份、红小豆20份、何首乌5份、当归4份、生姜6份、大枣3份、甘草4份、猪肉皮40份、女贞子20份、胡萝卜25份、芦荟10份、浆果20份、藕粉20份、奶粉6份、冰糖4份、食盐5份、可食用防腐剂5份、水1000份；

或薏仁米100份、红小豆40份、何首乌9份、当归7份、生姜8份、大枣8份、甘草6份、猪肉皮50份、女贞子30份、胡萝卜30份、芦荟30份、浆果30份、藕粉30份、奶粉8份、冰糖8份、食盐10份、可食用防腐剂10份、水1500份；