[发明专利]一种不借助药物治疗高血压的方法

说明书

技术领域

本发明涉及一种治疗高血压病的方法，属中医保健技术领域。

背景技术

过去几十年来，我国人群高血压患病率呈增长态势。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高，而且严重消耗医疗和社会资源，给家庭和国家造成沉重负担。我国人群高血压患病率仍呈增长态势，每10个成人中就有2人患高血压；估计目前全国高血压患者至少2亿；但高血压知晓率、治疗率和控制率较低。高血压是我国人群脑卒中和冠状动脉性心脏病(冠心病)发病及死亡的主要危险因素。控制高血压可预防心脑血管疾病的发病及死亡。我国高血压病存在三高三低的特点：即患病率高、增长趋势高、危害性高；知晓率低、治疗率低、控制率低。

目前治疗高血压通常采用降压药物，虽然有一定的疗效，但是西药治疗副作用大，易反弹，需长期服药。患者在承受疾病的折磨与痛苦的同时，还要承担很大的经济负担。治疗效果难尽人意，不能满足广大患者的需求且带来无尽的失望与痛苦。

发明内容

针对上述现有技术存在的问题。本发明提供了不需要借助药物治疗高血压的实用方法，有效的治疗和预防高血压的发生。相对于药物治疗，这是一个突破性的发展，对有效地提高老百姓的健康水平将发挥很好的作用。

本发明通过以下技术方案实现：

一种治疗高血压的方法，其特征在于：由指压推拿和自控运动相结合进行治疗，所述指压推拿是指依次指压大椎、哑门、风府、风池、百会、山根、印堂、太阳各穴位；顺时针各转动20～40圈，隔日指压一次；所述自控运动是指双脚肩齐面南而立，挺胸平视，双脚着地，脚掌用力七分，脚跟用力三分，避开电场、地球磁场的影响，心平气和，放松心情，双臂同时前后自然甩摆，甩摆用力前三后七，默记甩摆次数；早晚各一次，每次甩摆200～500次，8～12天一疗程。

优选的，在指压推拿过程，若推拿穴位出现疼痛现象，作为重点推拿部位进行推拿，使之经络畅通，加强血液循环。

本发明也可同时辅助以下方法：

饭菜中可加入山楂、陈皮、蜂蜜、米醋各少许，多喝水，保持平和心态，以达到净化血液、改善成分、软化管壁垃圾的目的，发挥推拿和自控运动的效能。同时坚持素食，素食有利于降低三高，有利于调节人体酸碱度，调理人体代谢，提高免疫力。

功效：通经开络、活血益气、加强血液循环、促进新陈代谢能有效的调理高血压、高血脂、高血糖，提高血液中的氧含量，延年益寿。

禁忌：葱、姜、蒜、辣椒、牛羊肉、公鸡肉、鸽子肉等各种鸟肉、白酒等辛辣上火刺激之物。

与现有技术相比，本发明具有以下有益的技术效果：本发明不需要药物治疗，治愈不复发，无反弹，治疗期间患者无痛苦，无毒副作用，摆脱了长期以来吃药的痛苦，具有平肝息火、清热活血、补益肝肾、祛风通络、调节血压等作用，提高了腑脏功能和免疫力，达到益智延年的效果，疗效好，见效快，有效用于预防和治疗高血压。而且是治疗高血压方法上的一个创新，经济和社会效果显著。同时对于治疗失眠症，心脏病、胆囊炎也有一定疗效。

具体实施方式

下面结合具体实施例对本发明做进一步的详细说明，所述的对本发明的解释而不是限定。

实施例1

本发明在具体实施中，采用由指压推拿和自控运动相结合进行治疗，所述指压推拿是指依次指压大椎、哑门、风府、风池、百会、山根、印堂、太阳各穴位；顺时针各转动30圈，隔日指压一次；所述自控运动是指双脚肩齐面南而立，挺胸平视，双脚着地，脚掌用力七分，脚跟用力三分，避开电场、地球磁场的影响，心平气和，放松心情，双臂同时前后自然甩摆，甩摆用力前三后七，默记甩摆次数；早晚各一次，每次甩摆200～350次；8～12天一疗程。

实施例2

本发明在具体实施中，采用由指压推拿和自控运动相结合进行治疗，所述指压推拿是指依次指压太阳、印堂、山根、百会、风池、风府哑门、大椎各穴位；顺时针各转动36圈，隔日指压一次；所述自控运动是指双脚肩齐面南而立，挺胸平视，双脚着地，脚掌用力七分，脚跟用力三分，避开电场、地球磁场的影响，心平气和，放松心情，双臂同时前后自然甩摆，甩摆用力前三后七，默记甩摆次数；早晚各一次，每次甩摆250～400次；8～12天一疗程。

实施例3