[实用新型]蹬伸健肌器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种蹬伸健肌器，属于体育器材领域。

背景技术

随着全民健身运动的开展，社会上虽然有许多健身器材由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前但对于局部锻炼的还比较少，该仪器是一种利用短短的休息时间进行局部锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。

体育锻炼由于受场地器械的限制，在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该仪器能够给运动员在训练中带来辅助的练习效果，也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。

发明内容

根据以上现有技术中的不足，本实用新型要解决的技术问题是：提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的蹬伸健肌器。

本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是：该蹬伸健肌器，其特征在于：包括主机架、滑轮、钢丝绳、滑椅、导轨、支架把手、铁块、踏板，钢丝绳一头连接在铁块上，另一头绕过滑轮后连接在滑椅的下方，滑椅套在导轨内，滑椅两侧安装把手，在主机架一侧的前方安装踏板，后方安装导轨支架。

使用时，人坐在座椅上，双脚稳踏在机架踏板上，双手紧握把手，将双腿伸直然后弯曲，如此往复进行。通过腿的弯曲伸直使人用背部往后推座椅，座椅带动绳索移动，绳索通过滑轮转向系统把铁块拉起，通过调节铁块的数量可以调节人用后背推座椅的推力，从而调节腿部所受的压力。   

所述的蹬伸健肌器的材料可以用圆管，方管或钢板。

与现有技术相比，本实用新型所具有的有益效果是：通过四角安装缓冲垫，增加安全系数。本实用新型具有健身功能，对消除肌肉疲劳，减轻肌肉酸痛，促进血液循环。对活动不方便的中老年人病人起到增加运动，促进康复作用。本实用新型结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作。                                   

附图说明

图是本实用新型蹬伸健肌器的最佳实例，其中：1主机架 2滑轮 3钢丝绳 4滑椅   5导轨6支架把手 7铁块8踏板。

具体实施方式

   下面结合附图对本实用新型蹬伸健肌器作进一步说明：如图所示：蹬伸健肌器，其特征在于：包括主机架、滑轮、钢丝绳、滑椅、导轨、支架把手、铁块、踏板，钢丝绳（3）一头连接在铁块（7）上，另一头绕过滑轮（2）后连接在滑椅（4）的下方，滑椅（4）套在导轨（5）内，滑椅（4）两侧安装把手（6），在主机架（1）一侧的前方安装踏板（8），后方安装导轨支架（5）。

使用时，人坐在座椅上，双脚稳踏在机架踏板上，双手紧握把手，将双腿伸直然后弯曲，如此往复进行。通过腿的弯曲伸直使人用背部往后推座椅，座椅带动绳索移动，绳索通过滑轮转向系统把铁块拉起，通过调节铁块的数量可以调节人用后背推座椅的推力，从而调节腿部所受的压力。

所述的蹬伸健肌器固定支架的材料可以用圆管，方管或钢板。

本实用新型能够给中老年人和运动员在康复和训练过程中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是专业运动队及医院必备的康复器械。