[实用新型]一种户外可调式仰卧起坐器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种上肢肌肉锻炼装置，尤其涉及一种仰卧起坐器，属于健身器材领域。

背景技术

目前在公园等公共场所所摆放的健身器材，如锻炼腹肌的仰卧起坐板，其结构都是固定的，即只能是每个锻炼者去适应它。而不能做到调整结构、从而达到调节强度的效果；而且其锻炼的方式也是比较单一的，这是目前的户外锻炼器材的短板之一。

实用新型内容

本实用新型所要解决的技术问题是，提供一种可调节强度、且锻炼方式与传统仰卧起坐器有所不同的户外可调式仰卧起坐器。

为解决上述技术问题，本实用新型提供的一种户外可调式仰卧起坐器，包括一U型仰卧起坐架，所述U型仰卧起坐架的上端连接有遮雨板，所述U型仰卧起坐架上端的中间设有一可调式弹性胸部阻挡装置。

作为本实用新型之优选，所述可调式弹性胸部阻挡装置包括一连接杆和垫子，所述连接杆和垫子通过第一转动销连接，所述连接杆底部通过第二转动销连接于U型仰卧起坐架上端的中间，所述U型仰卧起坐架上端的中间和连接杆之间，还连接有至少四根可拆式弹力带。

采用上述结构方式后，本实用新型的优点在于：锻炼者可躺在U型仰卧起坐架上，双腿呈弯曲姿势，此时垫子和连接杆位于两腿之间，锻炼者可以上身和大腿不断接近的方式来锻炼腹肌，此时垫子会挡住锻炼者胸部，加上可拆式弹力带的牵引力，会阻止上身向腿部靠拢，以此来达到进一步加强腹肌的效果，若需要增减强度时，可通过增减可拆式弹力带来实现。

附图说明

图1所示的是本实用新型的外观结构图。

其中：1、U型仰卧起坐架；2、遮雨板；3、连接杆；4、垫子；5、第一转动销；6、第二转动销；7、可拆式弹力带。

具体实施方式

下面结合附图和具体实施方式对本实用新型作进一步详细地说明。

由图1可知，该户外可调式仰卧起坐器包括一U型仰卧起坐架1，在U型仰卧起坐架1的上端连接有遮雨板2，起到雨天遮挡雨水的作用；在U型仰卧起坐架1的上端的中间设有一可调式弹性胸部阻挡装置，优选的可调式弹性胸部阻挡装置包括一连接杆3和垫子4，连接杆3和垫子4通过第一转动销5连接，连接杆3的底部通过第二转动销6连接于U型仰卧起坐架1上端的中间，并且在U型仰卧起坐架1的上端的中间和连接杆3之间，还连接有至少四根可拆式弹力带7。

锻炼者可躺在U型仰卧起坐架1上，双腿呈弯曲姿势，此时垫子4和连接杆3位于两腿之间，锻炼者可以上身和大腿不断接近的方式来锻炼腹肌，此时垫子4会挡住锻炼者胸部，加上可拆式弹力带7的牵引力，会阻止上身向腿部靠拢，以此来达到进一步加强腹肌的效果，若需要增减强度时，可通过增减可拆式弹力带7来实现。

以上所述仅是本实用新型的优选实施方式，应当指出，对于本技术领域的普通技术人员来说，在不脱离本实用新型技术原理的前提下，还可以做出若干改进和变型，这些改进和变型也应视为本实用新型的保护范围。